Ist frische Luft gut gegen eine Erkältung?
Ist frische Luft gut gegen eine Erkältung?

Video: Ist frische Luft gut gegen eine Erkältung?

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Video: Tipps gegen Erkältung: Wie die Krankheit entsteht und was wirklich hilft 💉 2024, September
Anonim

FAKT Es wird jetzt angenommen, dass Sie möglicherweise tatsächlich in der Lage sind, ein zu fangen kalt indem man … bekommt kalt . FAKT Sanfte Bewegung und frische Luft beschleunigen mit größerer Wahrscheinlichkeit Ihre Genesung von a kalt . Aber wenn Sie eine Grippe bekommen, gehen Sie ins Bett! Ruhe ist wichtig, damit es dir besser geht.

Ist also frische Luft gut für Sie, wenn Sie erkältet sind?

Hier ist was Du Sollte tun: Lassen Sie uns die löschen Luft an einer Sache – kalte Luft macht nicht du krank . Tatsächlich bekommen frische Luft ist gut für dich, wenn du Ich fühle mich unter dem Wetter. Wann Sie sind innen eingesperrt, Sie teilen das gleiche Luft mit denen in der Nähe Sie.

Zweitens, hilft frische Luft bei Husten? Wenn die Temperatur kalt genug ist, jemand kann haben eine Husten . Aber das bedeutet nicht, dass du dich jedes Mal einschließen musst, wenn du einen hast Husten - Sonnenschein, frische Luft und die Übung, die oft dazu gehört kann helfen du fühlst dich besser. Einfach ausprobieren und loslegen außen tagsüber, wenn es etwas wärmer ist.

Macht es auch eine Erkältung schlimmer, nach draußen zu gehen?

Aber viele klammern sich an den Glauben, dass nach draussen gehen nicht richtig gekleidet (oder mit nassen Haaren) auf a kalt Tag verschlimmert die Symptome von a kalt Virus. Auch dies ist unwahr. Aber in der kalt Wetter wird nur machen du kälter (und vielleicht machen Nase und Augen laufen etwas mehr), nicht kränker.

Ist frische Luft gut für die Grippe?

Es muss jedoch innerhalb von 48 Stunden nach dem ersten Auftreten von verschrieben werden Grippe - wie Symptome. 8 Reduzieren Sie während der Erholung das Training, da dies den Körper belasten und Krankheiten verlängern kann. Jedoch sanfte Bewegung und frische Luft wird Ihre Genesung beschleunigen. 10 Feuchtigkeit oder Kälte können nicht verursachen Grippe.

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