Woher wissen Sie, ob Ihr Körper keine Nährstoffe aufnimmt?
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Anonim

Sie haben vielleicht das folgendes Symptome, wenn Sie unfähig zu absorbieren Fette, Proteine oder bestimmte Zucker oder Vitamine: Fette. Möglicherweise haben Sie einen hellen, übel riechenden Stuhlgang das sind weich und voluminös. Stühle sind schwer zu spülen und können schwimmen oder anhaften das Seiten des Toilettenschüssel.

Warum nehme ich diesbezüglich keine Nährstoffe auf?

Malabsorption ist eine Störung, die auftritt, wenn Menschen nicht in der Lage sind, Nährstoffe aufnehmen aus ihrer Nahrung, wie Kohlenhydrate, Fette, Mineralstoffe, Proteine oder Vitamine. Einige allgemein bekannte Störungen im Zusammenhang mit Malabsorption sind Laktoseintoleranz und Zöliakie.

Zweitens, woher wissen Sie, ob Ihre Vitamine absorbiert werden? Prüfen Ihre Vitamine Entsprechend ein Men's Health Online-Video, können Sie ganz einfach prüfen sehen wenn Ihre Vitamine aufgenommen werden in Ihre System. Einfach fallen lassen dein vitamin in ein kleine Menge Essig (der wie Magensäure wirkt). Wenn das Vitamin innerhalb von 30 Minuten aufgelöst, dein Vitamin ist höchstwahrscheinlich absorbiert werden.

Zu wissen ist auch, wie lange es dauert, bis Ihr Körper Nährstoffe aufgenommen hat.

Normalerweise dauert es 6-8 Stunden, bis das Essen durchläuft Ihre Magen und Dünndarm und zur Eingabe das Dickdarm, wo es vollständig verdaut wird. Von da an dauert es 40 Stunden für das Abfall tatsächlich ausgeschieden werden.

Wie wird eine Malabsorption diagnostiziert?

Diagnose . Ein … machen Diagnose von a Malabsorption Störung, wird ein Arzt eine Person nach ihren Symptomen fragen. Stuhltests: Ein Arzt kann eine Stuhlprobe anfordern, um das Vorhandensein von überschüssigem Fett im Stuhl zu testen. Ein hoher Fettgehalt kann bedeuten, dass eine Person das Fett ihrer Ernährung nicht sehr gut aufnimmt.

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