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Was ist die ayurvedische Behandlung für die Augen?
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Video: Was ist die ayurvedische Behandlung für die Augen?

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Video: [DIY] Ayurvedische Augenreinigung mit Ghee - Anleitung gegen trockene Augen 2024, Juni
Anonim

Yashtimadhu. Yashtimadhu (Süßholz) ist ein weiterer altertümlicher Ayurveda Kraut früher behandeln verschiedene Krankheiten, die salbungsvoll, nahrhaft und heilend sind. Seine Wirkung ist besser bei trockenen Bedingungen der Augen . Yashtimadhu hat die Fähigkeit, die Augen sowie die Blutgefäße zu reinigen und zu nähren.

Ebenso wird gefragt, wie kann ich mein Sehvermögen zu Hause natürlich behandeln?

Heilmittel zur natürlichen Verbesserung der Sehkraft

  1. Achten Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die reich an Antioxidantien und Vitamin A ist.
  2. Genug Schlaf bekommen.
  3. Regelmäßig Sport treiben.
  4. Schützen Sie Ihre Augen vor der Sonne.
  5. Tragen Sie einen Augenschutz, wenn Sie etwas tun, das möglicherweise zu Augenverletzungen führen könnte.
  6. Machen Sie Pausen von der Bildschirmzeit.
  7. Holen Sie sich regelmäßige Augenuntersuchungen.

Und welche Kräuter sind gut für die Augen? Augentrost: Das Kraut hilft bei Juckreiz Augen und Konjunktivitis. Es wird seit langem in Europa verwendet. Gingko Biloba: Das Kraut kann das Risiko von Glaukom und Makuladegeneration verringern, indem es als Zerebrospinal-Dilatator wirkt. Fenchel: Fenchel soll besonders bei wässrigem und entzündetem. hilfreich sein Augen.

Was ist der schnellste Weg, um Sehschwäche zu heilen?

  1. TUN: Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin A, Vitamin C, Lutein und Beta-Carotin sind, da sie die Augen reparieren, wie Lebertran, Süßkartoffeln, Butter, Papaya, Blaubeeren, Aprikosen und Weintrauben.
  2. NICHT: Sag nein zu Grünen, Kinder!
  3. Ruh dich ein wenig aus.
  4. TUN: Gönnen Sie sich genügend Ruhe, da der Schlaf es der überarbeiteten Augenmuskulatur ermöglicht, sich vollständig zu entspannen.

Ist Triphala gut für die Augen?

Gebrauch von Triphala Kashaya (Abkochung von Triphala ) oder Triphala Churna ( Triphala Pulver) mit Honig oder Ghee ist gut für die Augen . Tun Auge regelmäßig waschen mit Triphala kashaya (Abkochung von Triphala ) von Anfang an wird alles zerstören Auge Krankheiten und schützen Augen.

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