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Video: Welche Medizin ist am besten für die Gehirnleistung?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Hier sind die 10 besten nootropischen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihre Gehirnfunktion zu steigern
- Fischöle. Fischölergänzungen sind eine reiche Quelle für Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren.
- Resveratrol.
- Koffein.
- Phosphatidylserin.
- Acetyl-L-Carnitin.
- Ginkgo Biloba.
- Kreatin.
- Bacopa Monnieri.
Gibt es dementsprechend Medikamente zur Steigerung der Gehirnleistung?
Forscher haben herausgefunden, dass Modafinil die kognitive Funktion höherer Ordnung steigert, ohne ernsthafte Nebenwirkungen zu verursachen. Modafinil, das verschrieben wurde in das Seit 1998 in den USA zur Behandlung von schlafbezogenen Zuständen wie Narkolepsie und Schlafapnoe, erhöht die Wachsamkeit ähnlich wie Koffein.
Anschließend stellt sich die Frage, was das beste Vitamin für das Gehirn ist. Wie sich herausstellt, ist die beste Vitamine zum Gehirn Gesundheit sind B Vitamine . Vitamin Insbesondere B12 gehört zu den beste Vitamine zum Gehirn Gesundheit. Tatsächlich hat die Forschung bestätigt, dass es eine direkte Korrelation zwischen Vitamin B12-Mangel und schlecht Gehirn Gesundheit.
Was ist dementsprechend das beste Vitamin für Konzentration und Gedächtnis?
5 Vitamine & Mineralstoffe zur Steigerung Ihrer Konzentration, Konzentration und Produktivität
- B-Vitamine. Die B-Vitamine sind dafür bekannt, Energie, Konzentration und Wachsamkeit zu verbessern.
- Vitamin D3. Vitamin D3 ist eines der besten Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen können, wenn Sie Konzentration und Konzentration steigern möchten.
- Omega-3-Fettsäuren.
- Vitamin C.
- Magnesium.
Welches Medikament verbessert das Gedächtnis?
Das US-Essen und Arzneimittel Die Verwaltung hat bereits einige davon genehmigt Drogen , einschließlich Donepezil (Aricept®), Rivastigmintartrat (Exelon®), GalantaminHBr (Reminyl®) und Memantin (Namenda®). Außerdem das neue Psychostimulans Modafinil (Provigil®) verbessert sich Wachsamkeit, ein Schlüsselfaktor für die kognitive Leistungsfähigkeit.
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