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Video: Wie kann ich meine schlechte Matratze verbessern?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Schließlich ist hier die vorübergehendste Lösung für ein Durchhängen Matratze : Nehmen Sie zwei billige Bettkissen. Hebe deine Matratze . Schieben Sie einen unter jede Seite des Matratze , direkt unter jeder Einrückung. Lege das Matratze Legen Sie sich wieder über die Kissen, legen Sie sich hin und sehen Sie, ob das Kissen an der richtigen Stelle ist.
Wenn Sie dies im Auge behalten, wie kann sich eine schlechte Matratze auf Sie auswirken?
Wenn die Matratze zu fest ist, drückt sie auf Ihre Druckpunkte und verursacht eine Fehlausrichtung. Wenn das Bett zu weich ist, kann Ihr Körper in das Bett einsinken, was zu einer schlechten Haltung führt, während Sie Schlaf , was dann zu Schmerzen führen kann. Die richtige Matratze sollte Ihnen das Gefühl geben, in der Luft zu schweben.
Kann eine schlechte Matratze auch Ermüdung verursachen? Es gibt einige verräterische Anzeichen dafür, dass du eine hast schlechte Matratze . Du wachst müde auf: dein alter Matratze könnte Sein verursachend Dinge wie Schlafapnoe oder andere Atemprobleme, die Ihre Schlafqualität beeinträchtigen. Ihr Sexualtrieb ist gering: Dies ist ein todsicheres Zeichen dafür, dass Sie nicht genug Zzz bekommen.
Wie kann ich meine Matratze bequemer machen?
Hier sind einige Ratschläge, wie Sie eine unbequeme Matratze bequemer machen können
- Investieren Sie in eine hochwertige Matratzenauflage.
- Versuchen Sie, mit einem Körperkissen zu schlafen.
- Stützen Sie Ihren Nacken und Kopf mit einem Memory Foam Kissen.
- Schlafen Sie auf einer kühlenden Matratzenauflage, wenn Sie nachts heiß werden.
- Betrachten Sie einen atmungsaktiven, kühlenden Matratzenschutz.
Wie repariert man eine schlechte Matratze?
Vorübergehend Fix für ein Durchhängen Matratze Schieben Sie einen unter jede Seite des Matratze , direkt unter jeder Einrückung. Lege das Matratze Legen Sie sich wieder über die Kissen, legen Sie sich hin und sehen Sie, ob das Kissen an der richtigen Stelle ist. Wenn nicht, heben Sie die Matratze sichern und nach Bedarf anpassen.
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