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Ist Avocado gut für Hyperthyreose?
Ist Avocado gut für Hyperthyreose?

Video: Ist Avocado gut für Hyperthyreose?

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Video: Wie gesund sind Avocados wirklich? 2024, Juli
Anonim

Avocado . Avocados sind nicht nur ein Party-Grundnahrungsmittel; sie sind auch vollgestopft mit gesundem Schilddrüse Nährstoffe. Avocados Bereich groß Quelle für einfach ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien, die unsere Schilddrüse benötigt, um mit dem Rest unseres Körpers Schritt zu halten. (Sie sind auch sehr lecker.)

Welche Lebensmittel sind auf diese Weise gut für eine Schilddrüsenüberfunktion?

Lebensmittel, die Sie bei Hyperthyreose essen sollten

  • nicht jodiertes Salz.
  • Kaffee oder Tee (ohne Milch oder Milch- oder Sojamilch)
  • Eiweiß.
  • frisches oder konserviertes Obst.
  • ungesalzene Nüsse und Nussbutter.
  • hausgemachtes Brot oder Brote ohne Salz, Milchprodukte und Eier.
  • Popcorn mit nicht jodiertem Salz.
  • Hafer.

Anschließend stellt sich die Frage, welche Lebensmittel bei einer Schilddrüsenüberfunktion vermieden werden sollten. Eine Person mit Hyperthyreose sollte vermeiden, übermäßige Mengen an jodreichen Lebensmitteln zu sich zu nehmen, wie zum Beispiel:

  • Jodiertes Salz.
  • Fisch und Schalentiere.
  • Algen oder Seetang.
  • Milchprodukte.
  • Jodpräparate.
  • Lebensmittel mit rotem Farbstoff.
  • Eigelb.
  • schwarze Melasse.

In ähnlicher Weise können Sie sich fragen, ob Bananen gut für Hyperthyreose sind?

Topisches Jod darf nicht oral eingenommen werden. Während Bananen mögen wie eine gewöhnliche Frucht erscheinen, sie enthalten tatsächlich starke Eigenschaften, die Ihnen helfen, von Ihrem zu heilen Schilddrüse Krankheiten, Zustände und Symptome. Bananen sind auch gut bei Hypoglykämie, weil sie den Blutzucker ausgleichen und die Nebennieren schützen.

Ist Reis gut bei Hyperthyreose?

Vollkornprodukte helfen bei Verstopfung, einem Symptom der Hypothyreose. Vollkornprodukte wie Müsli, Brot, Nudeln und Reis sind zusätzlich zu Ballaststoffen reich an Nährstoffen, die bei der Darmregulation helfen können. Ballaststoffe können jedoch synthetische stören Schilddrüse Hormone, warnt Turner.

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