Was ist die Behandlung einer Tendinitis tibialis posterior?
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Video: Was ist die Behandlung einer Tendinitis tibialis posterior?

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Video: Tibialis-posterior-Syndrom erklärt - Sehnenschädigung am Fuss-Innenknöchel 2024, Kann
Anonim

Tragen Sie Kühlpackungen auf die schmerzhafteste Stelle des hintere Tibiasehne für 20 Minuten, 3 oder 4 mal täglich, um die Schwellung zu reduzieren. Tragen Sie Eis nicht direkt auf die Haut auf. Eis über den legen Sehne unmittelbar nach Abschluss einer Übung hilft, die Entzündung um die Sehne.

Auch gefragt, kann eine Tibialis-posterior-Tendinitis geheilt werden?

Möglicherweise müssen Sie Krücken verwenden, bis Sie kann gehen ohne Schmerzen . Die Schmerzen wird mit Selbstversorgung oft innerhalb weniger Wochen besser, aber bei einigen Verletzungen kann es mehrere Monate oder länger dauern, bis sie heilen.

Zweitens, wie behandelt man einen Riss der hinteren Tibiasehne? Die hintere Tibiasehne unterstützt das Fußgewölbe und gibt Stabilität beim Gehen. Auch bekannt als die Tibialis-posterior-Sehne , es befestigt den Wadenmuskel an den Knochen der Innenseite des Fußes.

Behandlung von Verletzungen der hinteren Tibiasehne

  1. sich ausruhen;
  2. Eis;
  3. Kompression; und.
  4. Anheben der betroffenen Extremität.

Was ist die Behandlung einer Dysfunktion der posterioren Tibiasehne?

Nicht-chirurgische Behandlung In vielen Fällen von PTTD , Behandlung kann mit nicht-chirurgischen Ansätzen beginnen, die Folgendes umfassen können: Orthesen oder Stützen. Um Ihrem Fußgewölbe die nötige Unterstützung zu geben, kann Ihr Fuß- und Knöchelchirurg Ihnen eine Knöchelorthese oder eine maßgefertigte Orthese zur Verfügung stellen, die in den Schuh passt. Immobilisierung.

Hilft Massage bei Tendinitis tibialis posterior?

Cross-Friction-Sport Massage Techniken können auf die Sehne und tiefes Gewebe Massage zum Tibialis posterior und Wadenmuskeln können Hilfe erhöhen die Flexibilität und den Zustand der Muskulatur. Wenn die Sehne gerissen ist, muss es chirurgisch repariert werden.

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