Welche Lebensmittel sollten Sie bei Herpes vermeiden?
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Video: Welche Lebensmittel sollten Sie bei Herpes vermeiden?

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Video: Herpes in Schach halten mit richtiger Ernährung | Die Ernährungs-Docs | NDR 2024, Juli
Anonim

Essen Sie Lebensmittel reich an der Aminosäure Lysin, wie Eier, Kartoffeln und Milchprodukte, und vermeide Lebensmittel hoch in einer anderen Aminosäure, Arginin, wie Erdnüsse, Reis und Schokolade. Die Herpes Virus braucht Arginin, um sich zu replizieren, und Lysin verhindert, dass Arginin in Ihre Blutkreislauf.

Ebenso kann man fragen, welche Nahrungsmittel Herpes auslösen?

Diät – eine Überdosierung der Aminosäure Arginin kann einen Ausbruch . Vermeiden Lebensmittel reich an Arginin, wie Mandeln oder Schokolade. Auch eine Diät reich an der Aminosäure Lysin hilft nachweislich dabei, die Herpes Virus an der Vermehrung und Verhinderung Ausbrüche.

Ist Milchprodukte auch schlecht für Herpes? Fleisch und Molkerei Produkte, die reich an Lysin sind Diäten mit hohem Lysin- und niedrigem Arginingehalt können zur Vorbeugung und Behandlung verwendet werden Herpes . Ein Beispiel für a Molkerei Produkt, das diesen Bedarf decken kann, ist geriebener, fettarmer Parmesankäse.

Wenn man dies berücksichtigt, was kann Herpesausbrüche auslösen?

Erkältungen und Sonnenlicht. Die Erkältung und das Sonnenlicht scheinen zu Ausbrüche auslösen von oral Herpes ( Fieberbläschen ), aber es gibt keinen Beweis dafür, dass sie Abzug Genitalien Herpes-Ausbrüche . Hormone. Hormonelle Veränderungen, wie sie im Menstruationszyklus auftreten, kann genitale beeinflussen Herpes-Ausbrüche.

Ist Kaffee schlecht für Herpes?

Bei Konzentrationen über 1 mg/ml, Koffein gehemmte Plaquebildung durch Herpes Simplexvirus Typ 1 ( HSV -1), unterdrücktes Wachstum von HSV -1 in verschiedenen Schritten des Replikationszyklus, inaktivierte jedoch die Virusinfektiosität nicht.

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