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Video: Wie verpackt man zum Boxen?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
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- Schlinge den Daumen und wickeln HINTER der Hand.
- Dreimal um das Handgelenk.
- Dreimal um die Hand.
- Drei X durch die Finger.
- Um den Daumen.
- Sperren Sie den Daumen.
- Dreimal um die Knöchel.
- Extra wickelt und endet am Handgelenk.
Unter Berücksichtigung dieser Tatsache, benötigen Sie Wraps für das Boxen?
Die Hände sind zart, und der Sport von Boxkanne leicht verletzen, egal ob beim Training auf dem Heavybag oder Boxen gegen einen Gegner. Hand wickelt schützen die kleinen Knochen in der Hand vor dem Brechen, verhindern das Einreißen der Haut an den Knöcheln und helfen, zu verhindern Sie von Verstauchungen der Handgelenke, wenn Sie einen soliden Schlag ausführen.
Zweitens, was sind die besten Handbandagen zum Boxen? Unsere Top-Auswahl
- Bestes Gesamtergebnis: Elite Sports Handbandagen.
- Am besten für kleinere Hände: Meister Junior 108" elastische Baumwollhandwickel.
- Am besten für Anfänger: Title Boxing Attack Nitro Speed Wraps.
- Beste Masse: Ringside Boxing Hand Wraps im mexikanischen Stil.
- Beste Glove Wraps: RDX Training Boxing Inner GlovesHandWraps.
Wie schützen Boxer dementsprechend ihre Hände?
- Boxhandschuhe tragen. Der offensichtlichste Weg, Ihre Knöchel zu schützen, ist das Tragen von Boxhandschuhen.
- Verwenden Sie einen Boxsack aus Leder oder Vinyl. Boxsäcke kommen aus Leder, Vinyl oder Canvas.
- Wickeln Sie Ihre Hände.
- Verwenden Sie die richtige Technik.
- Übe das Schlagen öfter.
Sind Boxbandagen wiederverwendbar?
Sie sind wiederverwendbar und funktioniert gut für kämpferand Boxer die oft trainieren, da sie nach jeder Trainingseinheit gewaschen und zum Trocknen aufgehängt werden können. Baumwollhand wickelt haben normalerweise einen Haken, der um den Daumen geht, um das Wickeln zu erleichtern, und einen Klettverschluss am anderen Ende, um die Hand zu sichern wickeln.
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