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Kann ich mit Divertikulitis Eis essen?
Kann ich mit Divertikulitis Eis essen?

Video: Kann ich mit Divertikulitis Eis essen?

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Video: Divertikulose: Richtige Ernährung gegen entzündete Divertikel | Die Ernährungs-Docs | NDR 2024, Juni
Anonim

Forscher haben Menschen mit. vorgeschlagen Divertikulitis kann auch von dieser Diät profitieren. Einige Beispiele für Lebensmittel mit hohem FODMAP-Gehalt sind: Milchprodukte wie Milch, Joghurt und Eis . fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut oder Kimchi.

Wissen Sie auch, was ich mit Divertikulitis-Aufflammen essen kann?

Beispiele für ballaststoffarme Lebensmittel sind:

  • Konserven oder gekochte Früchte ohne Haut oder Samen.
  • Dosengemüse oder gekochtes Gemüse wie grüne Bohnen, Karotten und Kartoffeln (ohne Haut)
  • Eier, Fisch und Geflügel.
  • Raffiniertes Weißbrot.
  • Frucht- und Gemüsesaft ohne Fruchtfleisch.
  • Ballaststoffarmes Getreide.
  • Milch, Joghurt und Käse.

Anschließend stellt sich die Frage, was eine Divertikulitis verschlimmern kann. Mehrere Faktoren können Ihr Risiko erhöhen, eine Divertikulitis zu entwickeln:

  • Altern.
  • Fettleibigkeit.
  • Rauchen.
  • Bewegungsmangel.
  • Diät mit viel tierischem Fett und wenig Ballaststoffen.

Darf ich vor diesem Hintergrund Schokolade mit Divertikulitis essen?

Bei akuten Anfällen von Divertikulitis , Essen eine ballaststoffarme Ernährung. Vermeiden Sie Lebensmittel, die zu Übelkeit oder Schmerzen beitragen können, wie Koffein, scharf gewürzte Speisen, Schokolade , und Milchprodukte. Wenn Symptome von Divertikulitis aufhören, schrittweise auf eine ballaststoffreiche Ernährung umstellen. Medizin.

Wie stoppt man ein Aufflammen einer Divertikulitis?

Trinken Sie viel Flüssigkeit (mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag), wenn Sie Ihre Aufnahme von Ballaststoffen erhöhen. Vermeiden raffinierte Lebensmittel wie Weißmehl, weißer Reis und andere verarbeitete Lebensmittel. Verhindern Verstopfung, indem Sie rezeptfreie Stuhlweichmacher ausprobieren.

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