Video: Verursacht Jod-Ergänzung Gewichtszunahme?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Weitere hinzufügen Jod zu Ihrer Ernährung kann dazu beitragen, die Auswirkungen eines langsamen Stoffwechsels umzukehren, da es kann Helfen Sie Ihrem Körper, mehr Schilddrüsenhormone zu bilden. Zusammenfassung Niedrig Jod Die Konzentrationen können Ihren Stoffwechsel verlangsamen und die Lagerung von Lebensmitteln fördern Fett , anstatt als Energie verbrannt zu werden. Das vielleicht zu Gewichtszunahme führen.
Kann die Einnahme von Jod Ihnen dabei helfen, Gewicht zu verlieren?
Du kannst nehmen Jod auch Ergänzungen helfen mit Gewichtsverlust über einen Zeitraum von einigen Wochen. Mit einer richtig funktionierenden Schilddrüse erleben viele Menschen Gewichtsverlust natürlich nur durch Erhöhen ihrer Jod Aufnahme. Dein Körper braucht Jod, um zu helfen Aufrechterhaltung der normalen Organfunktionen.
Was sind außer den oben genannten Symptomen die Symptome von zu viel Jod? Hoch Jod Einnahme kann auch Ursache Schilddrüsenentzündung und Schilddrüsenkrebs. Eine sehr große Dosis von bekommen Jod (zum Beispiel mehrere Gramm) können Ursache Brennen von Mund, Rachen und Magen; Fieber; Magenschmerzen; Brechreiz; Erbrechen; Durchfall; schwacher Puls; und Koma.
Kann die Einnahme von Jodpräparaten dann schädlich sein?
Mehr als 1.100 Mikrogramm Jod ein Tag für Erwachsene kann Sein gefährlich . Es könnte Schilddrüsenprobleme und andere Probleme verursachen. Jodpräparate können auch Ursache: Magenverstimmung.
Wie viel ist zu viel Jod pro Tag?
Denken Sie daran, dass Erwachsene bis zu 1, 100 mcg a. tolerieren können Tag . Einmalige Einnahme von zu viel Jod wird normalerweise nicht verursachen Jod Vergiftung. Ihr Risiko steigt jedoch, wenn Sie konsequent einnehmen zu viel Jod . Das Extra Jod verwirrt Ihre Schilddrüse, was dazu führt, dass sie zusätzliches Schilddrüsenhormon produziert.
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