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Video: Wie entsteht Plaque in den Arterien?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Tafelformen wenn sich Cholesterin in der Wand festsetzt Arterie . Um sich zu wehren, sendet der Körper weiße Blutkörperchen, um das Cholesterin einzufangen, die sich dann in schaumige Zellen verwandeln, die mehr Fett austreten und mehr Entzündungen verursachen. Das löst Muskelzellen im Arterie Wand zu vermehren und Form eine Kappe über dem Gebiet.
Können Sie die Plaquebildung in Ihren Arterien rückgängig machen?
Plaketten beginne in Arterie Wände und wachsen über Jahre. verstopft Arterien verursacht durch Plaquebildung und Blutgerinnsel sind das häufigste Todesursache in das USA Reduzierung von Cholesterin und anderen Risikofaktoren kann helfen, Cholesterin zu verhindern Plaketten aus bilden. Gelegentlich ist es kann sogar umkehren etwas Plaquebildung.
Und wie entsteht Arteriosklerose-Plaque? Arteriosklerose , manchmal auch als "Verhärtung der Arterien" bezeichnet, tritt auf, wenn sich Fett (Cholesterin) und Kalzium in der Auskleidung der Arterienwand ansammeln und eine Substanz namens. bilden Plakette . Im Laufe der Zeit verengt die Fett- und Kalziumansammlung die Arterie und blockiert den Blutfluss durch sie.
Wie kann ich meine Arterien auf natürliche Weise entstopfen?
Essen Sie eine herzgesunde Ernährung
- Füge deiner Ernährung mehr gute Fette hinzu. Gute Fette werden auch ungesättigte Fette genannt.
- Vermeiden Sie gesättigte Fettquellen wie fettes Fleisch und Milchprodukte. Wählen Sie mageres Fleisch und versuchen Sie, mehr pflanzliche Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
- Beseitigen Sie künstliche Quellen von Transfetten.
- Erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme.
- Zucker zurückschneiden.
Kann Wasser durch Fasten die Arterien reinigen?
Neue Beweise von Herzforschern zeigen, dass routinemäßige regelmäßige fasten ist gut für Ihre Gesundheit und Ihr Herz. Die Studie ergab, dass fasten senkt nicht nur das Herzinfarktrisiko Arterie Krankheit und Diabetes, sondern verursacht auch signifikante Veränderungen des Cholesterinspiegels im Blut einer Person.
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Was ist Plaque und wie entsteht sie?
Plaque ist eine klebrige Substanz aus Speiseresten und Speichel, die sich im Mund vermischen. Wenn Sie nach den Mahlzeiten nicht richtig putzen, beginnt es sich zu bilden und auf Ihren Zähnen aufzubauen. Dies ist problematisch, da Plaque Bakterien enthält, die zu Karies und Zahnfleischerkrankungen beitragen können
Was passiert, wenn Plaque den Blutfluss in den Herzkranzgefäßen blockiert?
Wenn sich Plaque ansammelt, verengt es Ihre Koronararterien und verringert den Blutfluss zu Ihrem Herzen. Schließlich kann die verminderte Durchblutung Brustschmerzen (Angina), Kurzatmigkeit oder andere Anzeichen und Symptome einer koronaren Herzkrankheit verursachen. Eine vollständige Blockade kann einen Herzinfarkt verursachen