Video: Welche Muskeln sind die Hauptantriebskräfte für die Außenrotation des Schultergelenks?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Zu diesen Muskeln gehören die Latissimus dorsi und hinteren Fasern des Deltamuskeln , wobei beide als Hauptantrieb fungieren. Teres Major unterstützt auch diese Aktion. Pectoralis Major und Latissimus dorsi als Antagonisten agieren. Die mittlere Region der Deltoidmuskel ist der wichtigste Antrieb für die Armabduktion.
Die Leute fragen auch, welcher Muskel die Außenrotation der Schulter hat?
Die Hauptmuskelgruppen, die das Glenohumeralgelenk nach außen rotieren, sind der hintere Deltamuskel, infraspinatus , und teres minor.
Was schränkt die Außenrotation der Schulter ein? Bänder. Vorgesetzter Glenohumeral Band: Begrenzt Außenrotation und inferiore Translation des Humeruskopfes.
Welche Muskeln führen außerdem zur Abduktion der Schulter?
Zusammenfassend sind die Muskeln, die die Schulter stabilisieren, der Trapezius, die Rhomboiden, der Levator Scapulae, der Serratus anterior und der Pectoralis minor. Zu den Muskeln, die für die Abduktion des Arms verantwortlich sind, gehören die Deltamuskel und der Infraspinatus.
Was ist Schulter-Außenrotation?
Seitlich Drehung Mit den Armen an den Seiten, die Handflächen zum Körper zeigen, beugen Sie die Ellbogen um 90 Grad. Halten Sie Ihre Ellbogen gegen Ihren Körper und schwingen Sie Ihre Unterarme von Ihrem Körper weg. Das ist seitlich Drehung - auch bezeichnet als Außenrotation - und der normale Bewegungsumfang für ein gesundes Schulter ist 90 Grad.
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