Inhaltsverzeichnis:

Wer ist von Schlafentzug gefährdet?
Wer ist von Schlafentzug gefährdet?

Video: Wer ist von Schlafentzug gefährdet?

Video: Wer ist von Schlafentzug gefährdet?
Video: ARZT ERKLÄRT: Folgen von Schlafmangel auf Gesundheit. Schlafentzug gefährlich? Wie lange schlafen? 2024, Juli
Anonim

Altern. Menschen über 65 haben aufgrund von Alterung, Medikamenteneinnahme oder medizinischen Problemen Schlafstörungen. Erkrankung. Schlafentzug kommt häufig bei Depressionen, Schizophrenie, chronischem Schmerzsyndrom, Krebs, Herzerkrankungen, Schlaganfall, Parkinson und Alzheimer vor.

Die Frage ist auch, wer ist am stärksten von Schlaflosigkeit gefährdet?

Risikofaktoren für Schlaflosigkeit

  • Fortgeschrittenes Alter. Menschen über 60-65 Jahre leiden häufiger unter Schlaflosigkeit als jüngere Menschen.
  • Chronische Erkrankung. Chronische Erkrankungen und damit verbundene Schmerzen können das Risiko von Schlaflosigkeit erhöhen.
  • Medikamente.
  • Geschlecht.
  • Psychologische Faktoren.
  • Lebensstil-Verhalten.
  • Nachtschichtarbeit.
  • Langstrecken-Jetreisen.

Man kann sich auch fragen, was sind die negativen Auswirkungen von Schlafmangel? Wenn es weitergeht, Schlafmangel kann Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen und Sie anfällig für schwere Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes machen.

Anschließend kann man sich auch fragen, was Schlafentzug verursacht.

Angst, betonen und Depressionen sind einige der häufigsten Ursachen für chronische Schlaflosigkeit. Schlafstörungen können auch Angstzustände verursachen, betonen und Depressionssymptome schlimmer. Andere häufige emotionale und psychologische Ursachen sind Wut, Sorge, Trauer, bipolare Störungen und Traumata.

Was wird als Schlafentzug bezeichnet?

Schlafentzug , auch als unzureichend bekannt Schlaf oder Schlaflosigkeit, ist der Zustand, nicht genug zu haben Schlaf . Sie kann entweder chronisch oder akut verlaufen und kann stark im Schweregrad variieren. Eine chronische Schlaf -ein eingeschränkter Zustand beeinträchtigt das Gehirn und die kognitive Funktion.

Empfohlen: