Inhaltsverzeichnis:
- Wie bei jeder Krankheit ändern sich die Symptome von Burnout von Person zu Person, jedoch werden diese fünf Stadien häufig beobachtet:
- Die häufigsten Burnout-Symptome:
Video: Sind Sie von Burnout bedroht?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Siehe unseren Artikel zum Vermeiden Ausbrennen wenn Sie denken Sie könnte sein Risiko davon.
Noteninterpretation.
| Punktzahl | Kommentar |
|---|---|
| 50-59 | Du sind schwer Burnout-Gefahr – tun Sie dringend etwas dagegen. |
| 60-75 | Du sind sehr schwer Burnout-Gefahr – dringend etwas dagegen tun |
Also, was sind die 5 Stadien des Burnouts?
Wie bei jeder Krankheit ändern sich die Symptome von Burnout von Person zu Person, jedoch werden diese fünf Stadien häufig beobachtet:
- Flitterwochen-Phase. Wenn wir eine neue Aufgabe übernehmen, beginnen wir oft mit einer hohen Arbeitszufriedenheit, Engagement, Energie und Kreativität.
- Beginn von Stress.
- Chronischer Stress.
- Ausbrennen.
- Gewohnheitsmäßiges Burnout.
Abgesehen von oben, was ist eine Burnout-Person? Medizinische Definition von Ausbrennen 1a: Erschöpfung der körperlichen oder emotionalen Stärke in der Regel als Folge von anhaltendem Stress oder Frustration. b: a Person betroffen mit Ausbrennen . 2: a Person die Auswirkungen des Drogenmissbrauchs aufzeigen.
Was sind dementsprechend die Symptome von Burnout?
Die häufigsten Burnout-Symptome:
- Erschöpfung.
- Energiemangel.
- Ständige Müdigkeit.
- Schlafstörungen.
- Reduzierte Leistung.
- Konzentrations- und Gedächtnisprobleme.
- Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen.
- Reduzierte Initiative und Vorstellungskraft.
Ist Burnout echt?
Ausbrennen Es wird angenommen, dass es sich um ein arbeitsmedizinisches Problem handelt, bei dem mehrere Symptome im Zusammenhang mit chronischem arbeitsbedingtem Stress auftreten. Obwohl bekannt ist, dass ein solches Syndrom die Gesundheit einer Person beeinträchtigt (wie es bei allen Formen von Stress vorkommen kann), Ausbrennen an sich nicht als medizinischer Zustand eingestuft wurde.
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