Inhaltsverzeichnis:
- Hier sind 10 Lebensstiländerungen, die Sie vornehmen können, um Ihren Blutdruck zu senken und niedrig zu halten
- Die genauen Ursachen für Bluthochdruck sind nicht bekannt, aber mehrere Dinge können eine Rolle spielen, darunter:
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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Behandlung von Bluthochdruck zum Hypertonie kommt in vielen Formen vor, von Lebensstiländerungen bis hin zu Medikamenten. ACE-Hemmer Angiotensin-Converting-Enzym (ACE)-Hemmer sind hoch Blutdruck Medikamente, die Ihre Blutgefäße erweitern oder erweitern, um die Blutmenge, die Ihr Herz pumpt, zu verbessern und zu senken Blutdruck.
Vor diesem Hintergrund: Was ist die First-Line-Behandlung von Bluthochdruck?
Anfänglich zuerst - Leitung Therapie für Stufe 1 Hypertonie umfasst Thiaziddiuretika, CCBs und ACE-Hemmer oder ARBs. Zwei Erste - Leitung Medikamente verschiedener Klassen werden mit Stufe 2 empfohlen Hypertonie und durchschnittlicher BP von 20/10 mm Hg über dem BP-Ziel.
Außerdem, was ist die beste Behandlung für Bluthochdruck? Kalziumkanalblocker. Diese Medikamente – einschließlich Amlodipin (Norvasc), Diltiazem (Cardizem, Tiazac, andere) und andere – helfen, die Muskeln Ihrer Blutgefäße zu entspannen. Einige verlangsamen Ihre Herzfrequenz. Kalziumkanalblocker können wirken besser für ältere Menschen und Menschen afrikanischer Herkunft als ACE-Hemmer allein.
In ähnlicher Weise wird gefragt, welche 3 Möglichkeiten zur Behandlung von Bluthochdruck bestehen?
Hier sind 10 Lebensstiländerungen, die Sie vornehmen können, um Ihren Blutdruck zu senken und niedrig zu halten
- Verlieren Sie zusätzliche Pfunde und achten Sie auf Ihre Taille.
- Regelmäßig Sport treiben.
- Essen Sie eine gesunde Ernährung.
- Reduzieren Sie Natrium in Ihrer Ernährung.
- Begrenzen Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken.
- Hör auf zu rauchen.
- Koffein reduzieren.
- Reduzieren Sie Ihren Stress.
Was verursacht Bluthochdruck?
Die genauen Ursachen für Bluthochdruck sind nicht bekannt, aber mehrere Dinge können eine Rolle spielen, darunter:
- Rauchen.
- Übergewichtig oder fettleibig sein.
- Mangel an körperlicher Aktivität.
- Zu viel Salz in der Ernährung.
- Zu viel Alkoholkonsum (mehr als 1 bis 2 Getränke pro Tag)
- Betonen.
- Älteres Alter.
- Genetik.
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