Video: Ist Gatorade gut für Sie, wenn Sie ein Magenvirus haben?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Versuchen Sie, an Wasser zu nippen, Gatorade oder andere Getränke stündlich, um das verlorene Wasser und die Elektrolyte, die Ihr Körper verliert, wieder aufzufüllen. Der Zucker und das Natrium in diesen Getränken kann manchmal dazu führen, dass Ihr Körper sich weiter austrocknet! Eine weitere beliebte Lösung zur Behandlung von Dehydration, Durchfall und Erbrechen ist Pedialyte.
Sollte ich außerdem Gatorade trinken, wenn ich eine Magen-Darm-Grippe habe?
Trinken Elektrolyte – Getränke mit Elektrolyten, wie z Gatorade , Powerade und Pedialyte wurden entwickelt, um Nährstoffe wie Kalium und Natrium wieder aufzufüllen, die Ihr Körper durch Durchfall verliert. Diese Getränke haben niedriger Zuckergehalt und helfen, die Zellen zu rehydrieren, ohne das Verdauungssystem zu belasten.
Was kann ich mit einem Magenvirus trinken? Leute mit Magen Grippe sollte Getränk viel Flüssigkeit wie klare Limonade, klare Brühen oder koffeinfreie Sportarten Getränke . Langsame Schlucke helfen, die Flüssigkeit niedrig zu halten. Menschen, die kein Essen behalten können oder Getränk Daunen können auf Eischips naschen, um hydratisiert zu bleiben.
Ist Gatorade außerdem gut für Sie, wenn Sie krank sind?
Gatorade kann anbieten gut Getränk als Ergänzung zum Wasser für Sportler, die intensiv trainieren und aktiv sind. Gatorade kann auch hilfreich sein, um Elektrolytverluste während einer Krankheit mit Erbrechen oder Durchfall oder nach längerer übermäßiger Hitzeeinwirkung zu ersetzen.
Ist Gatorade gut für Sie, wenn Sie Durchfall haben?
Wann du hast Durchfall , Ihr Körper verliert Flüssigkeit (Flüssigkeit) und du kannst dehydriert werden. Versuchen Sie, nicht klare Flüssigkeiten wie Milch, Säfte und Limonaden zu vermeiden, da diese kann tatsächlich machen Durchfall schlechter. Du kannst Elektrolyte durch Trinken von Sportgetränken ersetzen, wie z Gatorade oder PowerAde oder Pedialyte.
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