Video: Wie viele Kalorien haben Reispapierrollen?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Kalorien in vietnamesische Reispapierrollen
| Kalorien | 90.0 |
|---|---|
| Natrium | 15,6 mg |
| Kalium | 85,2 mg |
| Gesamte Kohlenhydrate | 18,3 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
Die Frage ist auch, sind Reispapierrollen gut zum Abnehmen?
Reis Papier Wraps findet man in der südostasiatischen Küche, wo sie vielleicht am besten dafür bekannt sind, frischen Frühling oder Sommer zuzubereiten Rollen in der vietnamesischen Küche. Ersetzen kalorienreicher Brote durch Reis Papier Wrapper können dir helfen abnehmen , ebenso wie Ihre Füllungen für Reis Papier Wraps gesund.
Sind Reispapierrollen außerdem kalorienreich? Sushi Rollen Bereich von 150-200 Kalorien je nach Füllung und Größe, während Reispapierrollen sind im Allgemeinen viel niedriger und oft unter 100 Kalorien pro rollen . Das ist ohne Saucen – das kann sein hoch in Zucker und Salz, so halten Sie die Sauce auf eine kleine Portion.
In Anbetracht dessen, wie viele Kalorien hat ein Blatt Reispapierrollen?
Ernährungsinformation
| Kalorien 45 | (186 kJ) | |
|---|---|---|
| Zucker | 0,4 g | |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 1% |
| Natrium | 2 mg | 0% |
| Alkohol | 0 g | |
Wie viele Kohlenhydrate sind in Reispapierrollen enthalten?
Nährwert-Information:
| Durchschnittliche Menge pro Portion | Durchschnittliche Menge pro 100g | |
|---|---|---|
| -Einfach ungesättigtes Fett (g) | 0.79 | 0.31 |
| Cholesterin (mg) | 1.00 | 0.39 |
| Kohlenhydrate (g) | 24.91 | 9.76 |
| -Zucker (g) | 6.50 | 2.55 |
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