Was ist ein gesunder Blutzuckerspiegel?
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Video: Was ist ein gesunder Blutzuckerspiegel?

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Video: Blutzuckerwerte kennen 2024, Juli
Anonim

Normal und diabetischer blutzucker reicht

Für die meisten gesund Einzelpersonen, normaler Blutzuckerspiegel sind wie folgt: Zwischen 4,0 bis 5,4 mmol/l (72 bis 99 mg/dl) beim Nüchtern. Bis zu 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 Stunden nach dem Essen.

Die Leute fragen auch, was ist der normale Blutzuckerspiegel für Erwachsene?

Normaler Blutzuckerspiegel unter 100 mg/dl liegen, nachdem Sie mindestens acht Stunden lang nichts gegessen (gefastet) haben. Und sie sind zwei Stunden nach dem Essen weniger als 140 mg/dl. Während des Tages, Ebenen neigen dazu, kurz vor den Mahlzeiten am niedrigsten zu sein.

Man kann sich auch fragen, was ist ein guter Blutzuckerspiegel für einen Typ-2-Diabetes? Die Amerikaner Diabetes Verband empfiehlt das Streben nach a Blutzuckerspiegel zwischen 70 und 130 mg/dl vor den Mahlzeiten und weniger als 180 mg/dl ein bis zwei Stunden nach dem Essen. Um deine zu behalten Blutzucker Befolgen Sie innerhalb dieses Bereichs eine gesunde, ausgewogene Ernährung und essen Sie Mahlzeiten und Snacks nach einem einheitlichen Zeitplan.

Und welcher Blutzuckerspiegel ist gefährlich?

Wenn dein Blutzuckerspiegel überschreitet 600 Milligramm pro Deziliter (mg/dL) oder 33,3 Millimol pro Liter (mmol/L), wird der Zustand genannt Diabetiker hyperosmolares Syndrom. Sehr hoch Blutzucker dreht dich um Blut dick und sirupartig.

Was ist ein guter Blutzuckerspiegel am Morgen?

Was wir Fasten nennen Blutzucker oder Blutzuckerspiegel erfolgt in der Regel sechs bis acht Stunden nach der letzten Mahlzeit. Also am häufigsten vor dem Frühstück im Morgen ; und der normal Bereich gibt es 70 bis 100 Milligramm pro Deziliter.

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