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Video: Was darf man nach der Blutspende nicht essen?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Fleisch, Fisch, Nüsse und Erdnüsse sind häufig proteinreich Lebensmittel reich an Eisen. Zusätzlich, Lebensmittel wie Rosinen, Bohnen, Vollkornprodukte, Reisflocken und Wassermelonen können helfen, das Eisen Ihres Körpers wiederherzustellen, um Sie gesund zu halten.
Was sollten Sie in Anbetracht dessen nicht tun, nachdem Sie Blut spenden?
Nach Ihrer Blutspende:
- Trinken Sie für die nächsten ein oder zwei Tage zusätzliche Flüssigkeit.
- Vermeiden Sie in den nächsten fünf Stunden anstrengende körperliche Aktivitäten oder schweres Heben.
- Wenn Sie sich benommen fühlen, legen Sie sich mit den Füßen nach oben, bis das Gefühl vergeht.
- Lassen Sie den Verband an Ihrem Arm und trocknen Sie ihn fünf Stunden lang.
Zweitens, sollte ich nach der Blutuntersuchung essen? Sobald Ihr Blut genommen ist, ist dein Fasten vorbei. Vielleicht möchten Sie einen Snack und ein Getränk mitbringen, damit Sie es können Essen so schnell wie möglich nach das Prüfung.
Ebenso kann man fragen, was man vor der Blutspende nicht essen sollte?
Bevor Sie Blut spenden, versuchen Sie Folgendes zu vermeiden:
- Alkohol. Alkoholische Getränke führen zu Dehydration.
- Fettiges Essen. Fettreiche Lebensmittel wie Pommes Frites oder Eiscreme können die Bluttests beeinflussen.
- Eisenblocker. Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke können die Fähigkeit Ihres Körpers, Eisen aufzunehmen, beeinträchtigen.
- Aspirin.
Wie lange dauert die Genesung nach einer Blutspende?
Das Plasma Ihrer Spende wird innerhalb von etwa 24 Stunden ersetzt. Erythrozyten benötigen etwa vier bis sechs Wochen für einen vollständigen Ersatz. Deshalb sind zwischen ganzen mindestens acht Wochen erforderlich Blut Spenden.
Empfohlen:
Was darf man nach einem Herzschrittmacher nicht machen?
Vermeiden Sie extreme Zug- oder Hebebewegungen (z. B. den Arm über den Kopf legen, ohne den Ellbogen zu beugen). Aktivitäten wie Golf, Tennis und Schwimmen sollten nach der Implantation des Herzschrittmachers sechs Wochen lang vermieden werden
Was darf man nach einer Tonsillektomie nicht essen?
Während Eiscreme nach einer Tonsillektomie ein Wohlfühlessen sein kann, ist es am besten, Milchprodukte zu vermeiden, wenn Sie Übelkeit oder Erbrechen (eine Nebenwirkung von Anästhesie und narkotischen Schmerzmitteln) haben. Bleiben Sie stattdessen bei klaren Flüssigkeiten wie Apfelsaft, Soda wie Sprite, schwarzem Kaffee oder Suppenbrühe
Was darf man nach einer Leberbiopsie essen?
Vermeiden Sie 4 Tage nach Ihrer Biopsie, mehr als 10 Pfund zu heben und anstrengende körperliche Aktivitäten zu vermeiden. Schwimmen Sie 7-10 Tage nach Ihrer Biopsie oder bis Ihre Biopsiestelle verheilt ist, nicht und nehmen Sie kein Wannenbad. Lebensmittel wie normaler Reis, Toast und Joghurt • Trinken Sie viel Flüssigkeit (es sei denn, Ihr Arzt sagt es Ihnen)
Was darf man bei einem 24-Stunden-Urintest nicht essen?
ESSEN SIE folgende Lebensmittel 72 Stunden vor und während der Sammelperiode NICHT: Avocados, Bananen, Butternüsse, Melonen, Datteln, Auberginen, Grapefruit, Hickorynüsse, Honigtau, Kiwis, Melonen, Nüsse, Pekannüsse, Ananas, Wegerich, Pflaumen , Tomaten, Walnüsse oder koffein- oder nikotinhaltige Substanzen
Was darf man bei einem Geschwür nicht essen?
Lebensmittel, die Sie begrenzen sollten, wenn Sie unter saurem Reflux und einem Kaffeegeschwür leiden. Schokolade. scharfes Essen. Alkohol. säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte und Tomaten. Koffein