Video: Was ist eine Prozessgruppe in der Therapie?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
EIN Prozessgruppe besteht in der Regel aus etwa acht Personen, die sich regelmäßig treffen, um mehr darüber zu erfahren, wer sie sind und was sie in ihrem persönlichen Leben und in ihren Beziehungen zu anderen ändern möchten.
Die Frage ist auch, was ist das primäre Ziel von Prozesstherapiegruppen?
Der Zweck von Gruppentherapie besteht darin, Einzelpersonen zu helfen, sich selbst im Kontext ihrer Beziehungen besser zu verstehen, damit sie fundiertere, gesunde und anpassungsfähigere Entscheidungen treffen können, die auf einem tieferen Bewusstsein ihrer Gefühle, zwischenmenschlichen Verhaltensweisen, Reaktionen und Muster basieren.
Und was bedeutet Prozess in der Therapie? “ wird bearbeitet “beinhaltet in diesem Zusammenhang oft nicht nur die Aktualisierung und Überprüfung der Bedeutung alter Erinnerungen und Emotionen, sondern auch die Entwicklung einer neuen Sprache, mit der Vergangenheit und Gegenwart beschrieben, erlebt und verstanden werden können.
Zu wissen ist auch, wie führt man eine Prozessgruppe durch?
- Sei du selbst.
- Ziele definieren.
- Erkennen und respektieren Sie Ihr Tempo, um sich in die Gruppe einzubringen.
- Nehmen Sie sich Zeit für sich.
- Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen am wichtigsten ist.
- Reaktionen und Gefühle erkennen und ausdrücken.
- Achten Sie auf zensierte Gedanken und Gefühle.
- Geben und erhalten Sie Feedback.
Was ist Gruppenprozess in der Beratung?
Gruppenberatung ist eine Form der Psychotherapie, die ein Treffen mit einem Gruppe von Personen, die alle mit ähnlichen Sorgen konfrontiert sind. Gruppe Sitzungen beinhalten das Teilen Ihrer Erfahrungen und das Zuhören der Erfahrungen anderer.
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