Wie oft müssen Sie Ihre Zähne mit Zahnseide reinigen?
Wie oft müssen Sie Ihre Zähne mit Zahnseide reinigen?

Video: Wie oft müssen Sie Ihre Zähne mit Zahnseide reinigen?

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Video: Tutorial: Zahnseide richtig anwenden, Zahnzwischenräume schonend reinigen 2024, Juni
Anonim

Die ADA empfiehlt, zweimal täglich zu putzen und zwischendurch zu reinigen Zähne mit Zahnseide (oder einen anderen Interdentalreiniger) einmal täglich. Manche Leute ziehen es vor Zahnseide abends vor dem Schlafengehen, damit der Mund beim Schlafen sauber ist Zahnseide nach ihrem Mittagsessen.

In ähnlicher Weise fragen Sie sich vielleicht, ob Sie vor oder nach dem Bürsten Zahnseide verwenden sollen?

Natürlich alle Zahnseide ist besser als keine (Ihre Zahnbürste hat keinen Zugang zu den engen Zwischenräumen zwischen Ihren Zähnen und Leisten), aber warten Sie bis nach dem bürsten lässt Partikel in die Zähne zurückfließen. Sie loszuwerden ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Karies, Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen.

Müssen Sie auch jeden Tag Zahnseide verwenden? 5 Gründe dafür jeden Tag Zahnseide . Du zweimal wissen bürsten a Tag ist wichtig. Auch wenn es kontraintuitiv erscheinen mag, Zahnseide reduziert tatsächlich das Auftreten von Zahnfleischbluten. Wenn Sie Entfernen Sie Bakterien aus dem Zahnfleischrand, Ihr Körper sendet keine Blutzellen in den Bereich, um die Infektion zu bekämpfen.

Ist es außerdem wichtig, die Zähne mit Zahnseide zu reinigen?

“ Zahnseide ist ein wichtig Praxis der Mundhygiene. Zahn Karies und Zahnfleischerkrankungen können sich entwickeln, wenn sich Plaque ansammeln darf Zähne und entlang der Zahnfleischlinie. Die Zahnzwischenraumreinigung hilft nachweislich dabei, Ablagerungen zwischen den Zähne die zur Plaquebildung beitragen können.

Ist Mundwasser wirklich notwendig?

Mundwasser verspricht Karies vorzubeugen, Ihre Zähne aufzuhellen, Keime abzutöten, die Plaque und Zahnfleischentzündungen verursachen, Zahnsteinbildung vorzubeugen, empfindliche Zähne und Zahnfleisch zu beruhigen und/oder Ihren Atem zu erfrischen. Aber – es sei denn, Ihr Zahnarzt rät Ihnen, Arinse zu verwenden – Sie müssen nicht mit spülen Mundwasser einen gesunden Mund haben.

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