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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Genau wie andere Zellen im Körper, Gehirnzellen verwenden eine Form von Zucker namens Glucose Zellaktivitäten anzukurbeln. Diese Energie stammt aus den Lebensmitteln, die wir täglich konsumieren, und wird regelmäßig über das Blut an die Gehirnzellen (genannt Neuronen) abgegeben.
Die Leute fragen auch, wie sich Zucker auf das Nervensystem auswirkt.
Im ganzen Körper, Überschuss Zucker ist schädlich. Sogar ein einziger Fall von erhöhtem Glucose im Blutkreislauf kann für das Gehirn schädlich sein, was zu einer verlangsamten kognitiven Funktion und Defiziten in Gedächtnis und Aufmerksamkeit führt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass diese aufrührerisch ist Schaden von Zucker kann nicht dauerhaft sein.
Was passiert außerdem, wenn das Gehirn nicht genug Glukose bekommt? Darüber hinaus Hypoglykämie, eine häufige Komplikation von Diabetes, verursacht durch niedrige Glucose Blutwerte, kann zu Energieverlust bei Gehirn und ist mit schlechter Aufmerksamkeit und kognitiver Funktion verbunden. Obwohl die Gehirn braucht Glucose , zu viel von dieser Energiequelle kann schlecht sein.
Ebenso fragen die Leute, was die Hauptfunktion von Glukose im Körper ist?
Es ist die Energiequelle in der Zelle Funktion , und die Regulation seines Stoffwechsels ist von großer Bedeutung (siehe Fermentation; Gluconeogenese). Stärkemoleküle, das wichtigste Energiereserve-Kohlenhydrat der Pflanzen, bestehen aus Tausenden von linearen Glucose Einheiten.
Was passiert mit Ihrem Gehirn, wenn Sie auf Zucker verzichten?
Was passiert mit deinem Körper und Gehirn, wenn du aufhörst Essen Zucker . Essen viel raffiniert, hinzugefügt Zucker kann zu Kopfschmerzen, Energiemangel und Entzündungen führen. Schneiden Zucker aus Ihre Diät wird wahrscheinlich Entzündungen verringern, fördern Ihre Energieniveaus und verbessern Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren.
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