Inhaltsverzeichnis:

Warum bekomme ich die Shakes nach dem Essen?
Warum bekomme ich die Shakes nach dem Essen?

Video: Warum bekomme ich die Shakes nach dem Essen?

Video: Warum bekomme ich die Shakes nach dem Essen?
Video: Alle Fragen zu PROTEIN SHAKE beantwortet - Das sollte jeder Sportler wissen! 2024, Juli
Anonim

Sie fühlen sich häufig energielos oder wackelig danach ein Mahlzeit . Du denkst du könntest verfügen über niedriger Blutzucker oder Hypoglykämie. Menschen mit IPS verfügen über die Symptome einer Hypoglykämie 2 bis 4 Stunden nach ein Mahlzeit , aber sie tun es nicht verfügen über niedriger Blutzucker. Dies kommt normalerweise vor nach dem Essen ein kohlenhydratreicher Mahlzeit.

Was soll ich davon essen, wenn ich mich zittrig fühle?

Essen oder trinken Sie eine schnell verdauliche Kohlenhydratnahrung, wie zum Beispiel:

  • ½ Tasse Fruchtsaft.
  • ½ Tasse eines normalen Erfrischungsgetränks (keine Diätlimonade)
  • 1 Tasse Milch.
  • 5 oder 6 harte Bonbons.
  • 4 oder 5 Salzcracker.
  • 2 Esslöffel Rosinen.
  • 3 bis 4 Teelöffel Zucker oder Honig.
  • 3 oder 4 Glukosetabletten oder eine Portion Glukosegel.

Was außer dem oben genannten löst eine reaktive Hypoglykämie aus? Wissenschaftler glauben reaktive Hypoglykämie die Folge einer zu hohen Insulinproduktion und -ausschüttung durch die Bauchspeicheldrüse nach einer großen kohlenhydrathaltigen Mahlzeit sein. Eine andere ist das reaktive Hypoglykämie ist verursacht durch Mangel an Glukagonsekretion.

Außerdem, warum bekomme ich nach dem Essen Hypoglykämie?

Gründe von Hypoglykämie ohne Diabetes. Bei Menschen ohne Diabetes, Hypoglykämie kann Folge davon, dass der Körper zu viel Insulin produziert nach ein Mahlzeit , wodurch der Blutzuckerspiegel sinkt. Dies ist genannt reaktiv Hypoglykämie . Reaktiv Hypoglykämie kann ein frühes Zeichen von Diabetes sein.

Warum fühlt sich mein Körper zittrig und schwach an?

Wenn du plötzlich sich schwach fühlen , wackelig , oder Benommenheit – oder wenn Sie sogar ohnmächtig werden – könnten Sie unter Hypoglykämie leiden. Kopfschmerzen, die schnell auftreten, die Schwäche oder Zittern in deinen Armen oder Beinen und ein leichtes Zittern deiner Körper sind auch Anzeichen dafür, dass Ihr Blutzucker ist zu niedrig.

Empfohlen: