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Video: Warum sind Fett und Cholesterin die Hauptfaktoren bei Herzerkrankungen?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Cholesterin Gehalt und Nahrungsfette
LDL Cholesterin kann zur Bildung von Plaque auf den Arterien führen. HDL Cholesterin hilft dem Körper zu entfernen Cholesterin aus dem Körper und erschwert die Bildung von Plaque in den Arterien. Gesättigte und Transfette in der Nahrung neigen dazu, LDL. zu erhöhen Cholesterin im Blut.
Ebenso fragen die Leute, welche Rolle Fett bei Herzerkrankungen spielt?
Es muss tun mit der Senkung des LDL (schlechtes) Cholesterinspiegels. Gesättigt Fett erhöht den LDL-Cholesterinspiegel. LDL-Cholesterin gelangt in die Wände der Arterien und verursacht Atherosklerose, eine Form von Blutgefäßen Krankheit das kann dazu führen Herzinfarkt und Striche.
Zweitens, wie wird Fett in Cholesterin umgewandelt? Lipoproteinpartikel mit sehr niedriger Dichte (VLDL) tragen auch Triglyceride zu Geweben. Aber sie werden von der Leber hergestellt. Wie die Körperzellen extrahieren fettig Säuren aus VLDLs, die Partikel einbiegen in Lipoproteine mittlerer Dichte und bei weiterer Extraktion hinein LDL-Partikel.
In ähnlicher Weise kann man fragen, welche Rolle Cholesterin bei Herzerkrankungen spielt?
Wenn es zu viel ist Cholesterin In Ihrem Blut sammelt es sich in den Wänden Ihrer Arterien an und verursacht einen Prozess, der Atherosklerose genannt wird, eine Form von Herzkrankheit . Die Arterien verengen sich und Blut fließt in die Herz Muskel wird verlangsamt oder blockiert. LDL ist die Hauptquelle von Arterie - Verstopfungsplakette.
Welche Lebensmittel können Herzkrankheiten verursachen?
10 Lebensmittel, die das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Typ-2-Diabetes beeinflussen
- Nüsse.
- Meeresfrüchte reich an Omega-3-Fettsäuren.
- Gemüse.
- Früchte.
- Vollkorn.
- Mehrfach ungesättigte Fette (wie Sojabohnenöl, Maisöl, Walnüsse und Leinsamenöl)
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