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Video: Gibt es eine App, die Ihnen das Schnarchen mitteilt?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Die am beliebtesten und innovativsten App seiner Art zeichnet SnoreLab auf, misst und verfolgt dein Schnarchen und hilft Sie um effektive Möglichkeiten zur Reduzierung zu entdecken es . SnoreLab hat mehr als 50 Millionen Schlafnächte überwacht und Millionen von Menschen geholfen, besser zu verstehen oder sogar zu eliminieren ihr Schnarchen Problem.
In ähnlicher Weise fragen Sie sich vielleicht, woher ich weiß, ob ich schnarche?
Symptome
- Beobachtete Atempausen während des Schlafes.
- Exzessive Tagesschläfrigkeit.
- Schwierigkeiten sich zu konzentrieren.
- Morgendliche Kopfschmerzen.
- Halsschmerzen beim Aufwachen.
- Unruhiger Schlaf.
- Nachts nach Luft schnappen oder ersticken.
- Bluthochdruck.
Wissen Sie auch, ob ich die App schnarche oder schleife? Dies App wird aufnehmen Schnarchen und Zähne Mahlen Töne, können Sie sie am nächsten Morgen anhören. Ein Algorithmus filtert und erkennt Schnarchen und Zähne Mahlen Geräusche. Häufig Schnarchen wird durch die Schlafposition verursacht: Wenn Sie auf dem Rücken schlafen, schnarchen mehr. Es gibt einfache Lösungen zur Reduzierung Schnarchen.
Gibt es davon eine App, die das Schnarchen aufzeichnet?
Das Schnarchen Verwaltung App für iOS und Android . SnoreLab hat Millionen von Menschen geholfen, zu verstehen ihr Schnarchen Problem zu lösen und Lösungen zur Verbesserung zu finden ihr Schlaf.
Wie erkennt man, ob man schnarcht, wenn man alleine lebt?
Überraschenderweise viele Leute, die schnarchen sind sich dieser Tatsache nicht bewusst, besonders wenn sie leben und Schlaf allein.
Keine Sorge, wir haben uns fünf verschiedene Möglichkeiten angesehen, um festzustellen, ob Sie ein Schnarcher sind.
- Fragen Sie jemanden, mit dem Sie ein Zimmer oder Bett teilen.
- Beobachten Sie Ihre Symptome.
- Nimm dich selbst auf.
- Führe ein Schlaftagebuch.
- Wenden Sie sich an einen Spezialisten.
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