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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Es gilt als eine der "schlechten" Formen von Cholesterin, zusammen mit LDL-Cholesterin und Triglyceriden. Das ist weil hoch Cholesterinspiegel können Ihre Arterien verstopfen und zu einem Herzinfarkt führen. Hoch Ebenen von VLDL Cholesterin und Triglyceride in Ihrem Blut können bedeuten, dass Sie ein CVD-Risiko haben.
Ist VLDL gut oder schlecht?
VLDL (schlechtes) Cholesterin VLDL enthält die höchste Menge an Triglyceride . VLDL gilt als eine Art von schlechtem Cholesterin, da es den Cholesterinaufbau an den Arterienwänden unterstützt. Der normale VLDL-Spiegel liegt zwischen 2 und 30 mg/dl (0,1 bis 1,7 mmol/l).
Welches ist gefährlicher LDL oder VLDL? VLDL enthält mehr Triglyceride. LDL enthält mehr Cholesterin. VLDL und LDL werden beide als Arten von „ Schlecht Cholesterin. Während Ihr Körper sowohl Cholesterin als auch Triglyceride benötigt, um zu funktionieren, kann eine zu große Menge davon dazu führen, dass sie sich in Ihren Arterien ansammeln.
Anschließend stellt sich die Frage, wie kann ich meine VLDL senken?
Der beste Weg um untere Ihre VLDL Cholesterin ist zu untere Ihre Triglyceride. Abnehmen und regelmäßige Bewegung sind der Schlüssel, und Sie sollten insbesondere auch zuckerhaltige Lebensmittel und Alkohol vermeiden. Auch Medikamente können helfen.
Welcher LDL-Spiegel ist gefährlich?
LDL Cholesterin Ebenen sollte weniger als 100 mg/dl betragen. Ebenen von 100 bis 129 mg/dl sind für Personen ohne gesundheitliche Probleme akzeptabel, können jedoch für Personen mit Herzerkrankungen oder Risikofaktoren für Herzerkrankungen von größerer Bedeutung sein. Ein Messwert von 130 bis 159 mg/dl ist grenzwertig und 160 bis 189 mg/dl hoch.
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