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Video: Was sind Vorteile des Lachens?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-18 09:23
Lachen ist gut für deine Gesundheit
- Lachen entspannt den ganzen Körper.
- Lachen stärkt das Immunsystem.
- Lachen löst die Ausschüttung von Endorphinen aus, den natürlichen Wohlfühlchemikalien des Körpers.
- Lachen schützt das Herz.
- Lachen verbrennt Kalorien.
- Lachen lindert die schwere Last der Wut.
- Lachen kann Ihnen sogar helfen, länger zu leben.
Was sagt die Bibel hier über das Lachen?
1. Gib uns Lachen , O Quelle unseres Lebens. Auch in Trauer und Stunden der Trauer, Lachen mit Tränen bringt uns heilende Erleichterung! Gott, gib uns Lachen , und Gott, gib uns Frieden, die Freude deiner Verheißung unter uns wächst.
Und was sind die Nachteile des Lachens? Einige andere Risiken waren:
- Vorwölbung von Bauchhernien - seitenspaltendes Lachen oder Lachen, das zum Platzen neigt.
- Ein schnelles Einatmen beim Lachen kann dazu führen, dass Fremdkörper eingeatmet werden.
- Auslöser für Asthmaanfälle.
- Inkontinenz.
- Kopfschmerzen.
Wie hilft Lachen Ihrem Gehirn?
Stimulieren Sie viele Organe. Lachen verbessert Ihre Aufnahme sauerstoffreicher Luft, stimuliert Ihre Herz, Lunge und Muskeln und erhöht sich das Endorphine, die von freigesetzt werden dein Gehirn . Aktivieren und entlasten Ihre Stress-Reaktion.
Ist es schlimm zu viel zu lachen?
Zu viel lachen Könnte dich töten. Emanuele Spione, Flickr Lachen ist gut für Ihr psychisches Wohlbefinden und Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit, aber (nicht Lachen ) könnte es Sie auch töten, berichten Forscher in der Weihnachtssonderausgabe des British Medical Journal. Für die meisten Menschen ist es wahrscheinlich sicher, zu kichern.
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