Inhaltsverzeichnis:
Video: Was ist Zervikalretraktion?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Nackenretraktion
Ziehen Sie Ihr Kinn leicht ein und schieben Sie Ihren Kopf sanft in Richtung der Rückseite Ihrer Wirbelsäule, so dass er über Ihrer liegt zervikal Wirbelsäule. Es wird sich anfühlen, als würden Sie Ihren Hinterkopf in eine imaginäre Kopfstütze drücken. Auch bekannt als „Doppelkinn“.
Außerdem, welche Muskeln ziehen die Halswirbelsäule zurück?
Stärkung der Muskeln, die eine Nackenretraktion verursachen:
- Untere Halsstrecker: Splenius cervicis, Semispinalis cervicis, Longissimus cervicis.
- Obere Hals- (Haupt-) Beuger: Longus capitis, Rectus capitis anterior, Suprahyoideus-Muskeln.
Funktionieren Nackentraktionsgeräte wirklich? Zervikale Traktionsgeräte funktionieren durch Dehnung der Wirbelsäule und der Muskeln, um Druck und Schmerzen zu lindern. Kraft oder Zug werden verwendet, um den Kopf vom Körper weg zu strecken oder wegzuziehen Nacken . Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass mechanische Traktion war Wirksam bei der Behandlung von Menschen mit eingeklemmten Nerven und Nacken Schmerzen.
Wie macht man eine zervikale Retraktion?
Nackenretraktion : Ziehen Sie Ihr Kinn leicht ein und schieben Sie Ihren Kopf sanft in Richtung der Rückseite Ihrer Wirbelsäule, so dass er über Ihrer liegt zervikal Wirbelsäule. Es wird sich anfühlen, als würden Sie Ihren Hinterkopf in eine imaginäre Kopfstütze drücken. Auch bekannt als „Doppelkinn“. Einige Sekunden halten und 5-10 Mal wiederholen.
Was passiert, wenn Ihr Hals gerade statt gebogen ist?
Eben Nacken Syndrom, auch bekannt als ein Militär- Nacken , ist ein Zustand, in dem das normale Lordose von das Halswirbelsäule verringert sich oder geht sogar ganz verloren. Nach die Halskurve erreicht gerade , es kann sogar einziehen in das entgegengesetzten Richtung, ein Bedingung treffend als umgekehrt bezeichnet Halskurve.
Empfohlen:
Was ist ein Glykoprotein was ist eine der Verwendungen von Glykoproteinen?
Glykoproteine sind Proteine, die Oligosaccharidketten (Glykane) enthalten, die kovalent an Aminosäureseitenketten gebunden sind. Glykoproteine sind oft auch wichtige integrale Membranproteine, wo sie bei Zell-Zell-Wechselwirkungen eine Rolle spielen
Was ist das lange gewundene Rohr, in dem der chemische Aufschluss abgeschlossen ist?
Der Dünndarm ist eine lange, stark gewundene Röhre im Verdauungssystem, die etwa 90% der Nährstoffe aus der Nahrung aufnimmt, die wir zu uns nehmen. Es trägt den Namen „Dünndarm“, weil es nur 1 Zoll im Durchmesser hat und damit weniger als halb so groß ist wie der Dickdarm
Was ist Wahrnehmungskonstanz und was ist Größenkonstanz Farbkonstanz Formkonstanz)?
Wahrnehmungskonstanz, auch Objektkonstanz oder Konstanzphänomen genannt, die Tendenz von Tieren und Menschen, vertraute Objekte mit Standardform, -größe, -farbe oder -ort zu sehen, unabhängig von Änderungen des Perspektivenwinkels, der Entfernung oder der Beleuchtung
Was ist OSHA? Was ist ihr Zweck?
Mission der OSHA Mit dem Occupational Safety and Health Act von 1970 schuf der Kongress die Occupational Safety and Health Administration (OSHA), um sichere und gesunde Arbeitsbedingungen für berufstätige Männer und Frauen zu gewährleisten, indem sie Standards festlegt und durchsetzt und Ausbildung, Öffentlichkeitsarbeit, Bildung und Unterstützung anbietet
Was ist ein Vorhof-Kick Warum ist das wichtig?
Es tritt während des späten Einstromabschnitts des Herzzyklus auf, in dem das Blut vom linken Vorhof in die linke Herzkammer fließt. Der Zweck des atrialen Kicks besteht darin, den Druckgradienten über die Mitralklappe zu erhöhen, damit am Ende der Diastole mehr Blut im LV vorhanden ist