Wie fühlt sich die Schambeinfuge an?
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Video: Wie fühlt sich die Schambeinfuge an?

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Video: Schambeinentzündung am Modell erklärt - Adduktoren, Bauchmuskel, Faszien, Faszientraining 2024, Juni
Anonim

Das häufigste Symptom sind starke Schmerzen im Beckenbereich, die von einigen beschrieben werden wie ' fühlen wie obwohl dein Becken zerreißt' (autsch). Während sich der Schmerz hauptsächlich auf die Scham Region berichten auch einige Frauen Gefühl Der Schmerz breitet sich auf die Oberschenkel und das Perineum aus.

Die Leute fragen auch, wie Sie die Schmerzen der Schambeinfuge lindern können.

Behandlung zum Schambeinfuge Dysfunktion ist eine Kombination aus Stabilisierungsübungen, Eis, Lagerung und manueller Therapie. Stabilisierungsübungen reduzieren die Belastung des Gelenks und verbessern die Stabilität. Stabilisierungsübungen umfassen die Stärkung der Bauchmuskeln, Becken - Boden, Gesäß, Latissimus dorsi und Hüftadduktoren.

Abgesehen von oben, woher wissen Sie, ob Sie SPD haben? Die Symptome der SPD können bei verschiedenen Menschen sowohl in Bezug auf Schwere als auch auf Erscheinungsbild variieren. Die am häufigsten auftretenden Symptome sind: Schmerzen in der vorderen Mitte Ihres Schambeins.

Der Schmerz ist oft offensichtlicher, wenn Sie:

  1. gehen.
  2. Treppen benutzen.
  3. verlagere dein Gewicht auf ein Bein.
  4. in deinem Bett umdrehen.

Verschwindet außerdem die Schambeinfuge?

Ein getrennter Schambeinfuge kann 3 bis 8 Monate dauern, um von selbst zu heilen. Bei den meisten Frauen mit dieser Erkrankung bleiben die Schmerzen oder Beschwerden etwa 2 Monate nach der Geburt bestehen.

Ist eine Dysfunktion der Symphyse Schambein gefährlich?

Dysfunktion der Symphyse pubis ist eine relativ häufige und schwächende Erkrankung, die schwangere Frauen betrifft. Es ist schmerzhaft und kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, was zu potenziell schwerwiegenden Komplikationen wie Depressionen führen kann.

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