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Video: Wie kann ich mein peripheres Sehen zu Hause testen?
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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Schritte
- Beginnen Sie mit einer einfachen Konfrontation Visuell FieldExam. Dafür peripherer Sehtest , wird Ihr Augenarzt Ihnen gegenüber sitzen und Sie bitten, ein Auge zu bedecken.
- Nehmen Sie an einer automatisierten Perimetrie-Prüfung teil.
- Ordne dein. zu peripherale Sicht mit einer TargetScreenExam.
- Besprechen Sie Ihre Ergebnisse und empfohlene Behandlungen.
In ähnlicher Weise kann man sich fragen, wie können Sie feststellen, ob Sie Ihr peripheres Sehvermögen verlieren?
Symptome von Tunnelblick / Peripherer Sehverlust
- Sehen von Blendungen oder Lichthöfen um Lichter und andere beleuchtete Objekte.
- Ungewöhnliche Pupillengröße.
- Erhöhte oder verringerte Lichtempfindlichkeit.
- Eingeschränkte Nachtsicht.
- Rötung, Wundheit oder Schwellung in einem oder beiden Augen.
Wie ist der normale Umfang des peripheren Sehens? EIN normale visuelle Feld ist ungefähr 170 Grad herum, wobei 100 Grad die peripherale Sicht . Die meisten Leute schätzen ihre peripherale Sicht bis sie anfangen, es zu verlieren. Der Verlust von peripherale Sicht führt zu einem Zustand, der als Tunnel bekannt ist Vision.
Auch zu wissen ist, können Sie mit peripherem Sehen lesen?
Wann Sie Geschwindigkeit lesen in Klumpen, du liest Worte in deinem peripher sowie deine Makula Vision . Verwenden Sie Ihre peripherale Sicht erlaubt Sie zu lesen mit weniger Augenfixierungen, weil Ihr Vision Spannweite ist breiter und du kannst sehen, lesen , und verarbeiten Sie mehrere Wörter gleichzeitig.
Was passiert, wenn Sie Ihr peripheres Sehen verlieren?
EIN gemeinsame Ursache für Verlust von peripherale Sicht (auch genannt ein peripheres Felddefekt) ist eine Schädigung des Sehnervs durch ein Glaukom. Augen-„Schlaganfälle“(Verschlüsse), die den normalen Blutfluss blockieren zum Augeninnere Strukturen, einschließlich das Sehnerv, kann auch führen zu verlieren von peripherale Sicht.
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Einige Richtlinien für den Test 1 Stellen Sie sich 1 Meter vom Bildschirm entfernt auf. 1 Stellen Sie sich 40 Zentimeter vom Bildschirm entfernt auf. 2 Wenn Sie eine Brille für die Fernsicht oder eine Brille mit Gleitsichtgläsern haben, lassen Sie diese auf. 3 Bedecken Sie Ihr linkes/rechtes Auge mit der Hand, ohne auf das Augenlid zu drücken
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Lebensstil und Hausmittel Erweichen Sie das Wachs. Tragen Sie mit einer Pipette einige Tropfen Babyöl, Mineralöl, Glycerin oder Wasserstoffperoxid in Ihren Gehörgang auf. Verwenden Sie warmes Wasser. Nach ein oder zwei Tagen, wenn das Wachs weich ist, spritze mit einer Gummispritze sanft warmes Wasser in deinen Gehörgang. Trocknen Sie Ihren Gehörgang
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Um ein Fußbad zu machen, füllen Sie eine Plastikwanne mit warmem Wasser und 10 Tropfen ätherischen Ölen wie Pfefferminze oder Lavendel für die Aromatherapie. Um Ihre Füße weich zu machen, können Sie auch 1 Tasse Milchpulver und 1 Esslöffel Mandelöl hinzufügen. Dann die Füße 10 bis 15 Minuten einweichen
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Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Kontostands Scrollen Sie nach unten, um alles zu lesen. 1 / 12. Tai-Chi. 2 / 12. Einbeiniger Ständer. Beginnen Sie damit, sich auf der Stuhllehne oder einem anderen stabilen Griff festzuhalten. 3 / 12. Gewichtsverlagerungen. 4 / 12. Yoga und Pilates. 5 / 12. Von der Ferse bis zu den Zehen gehen. 6 / 12. Beinheben hinten. 7 / 12. Kniebeuge. 8 / 12. Zehenstand