Video: Wie fühlen Sie sich in den Wechseljahren?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Umgang mit den körperlichen und emotionalen Symptomen von Menopause kann dir das Gefühl geben weniger sexuelles Verlangen. Die Symptome können auch Ihren Schlaf beeinträchtigen und Ihre Energie senken - was möglicherweise mach Dich nicht so in Sex. Es ist auch normal Gefühl eine Reihe von Emotionen, einschließlich Angst, Traurigkeit, oder Verlust während des Durchlebens Menopause.
Davon, woher weiß ich, dass ich in den Wechseljahren bin?
Einige gewöhnliche, normale Zeichen Dazu gehören unregelmäßige Perioden, Hitzewallungen, Scheidentrockenheit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen – alles Ergebnisse von ungleichmäßig wechselnden Spiegeln der Eierstockhormone (Östrogen) in Ihrem Körper. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie kennt du bist in der nähe Menopause.
Ebenso, was sind die 34 Symptome der Wechseljahre? Andere häufige Symptome in der Zeit der Menopause sind:
- Unregelmäßige oder ausgelassene Perioden.
- Schlaflosigkeit.
- Stimmungsschwankungen.
- Ermüdung.
- Depression.
- Reizbarkeit.
- Rasendes Herz.
- Kopfschmerzen.
Können die Wechseljahre krank machen?
Viele verschiedene körperliche Symptome treten während auf Menopause , einschließlich Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Scheidentrockenheit, Haarausfall, Kopfschmerzen und Brechreiz . Das volle Wechseljahre Der Übergang dauert normalerweise etwa 7 Jahre, aber es kann 14 Jahre alt sein.
Wie lange dauern die Wechseljahre?
Einmal in Menopause (Sie hatten seit 12 Monaten keine Periode mehr) und bis in die Postmenopause können die Symptome durchschnittlich vier bis fünf Jahre anhalten, aber sie nehmen in Häufigkeit und Intensität ab. Manche Frauen berichten von ihren Symptomen letzte länger. Die häufigsten Symptome sind: Hitzewallungen.
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Symptome: Stimmungsschwankungen; Hitzewallung
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Woher wissen Sie, dass Sie in den Wechseljahren sind?
Einige häufige, normale Anzeichen sind unregelmäßige Perioden, Hitzewallungen, Scheidentrockenheit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen – alles Ergebnisse von ungleichmäßigen Veränderungen der Eierstockhormone (Östrogen) in Ihrem Körper. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie wissen, dass Sie kurz vor den Wechseljahren stehen