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Video: Welches Hormon verringert die Magenentleerung?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Glukagon -like Peptid-1 (GLP-1) wird von den intestinalen L-Zellen sezerniert, die sich hauptsächlich im distalen Dünndarm und Dickdarm befinden. Es stimuliert die Insulinsekretion, verringert die Sekretion von Glukagon und verzögert die Magenentleerung.
Welche Faktoren beeinflussen dann die Magenentleerung?
Eine Anzahl von Faktoren festgestellt wurde, dass beeinflussen Die Rate der Magenentleerung (Brouns et al., 1987), einschließlich: CHO-Konzentration (Osmolalität), CHO-Quelle (Osmolalität), Trainingsintensität, Mahlzeitenvolumen, Mahlzeitentemperatur, Fett und Protein in der Aufnahme, Partikelgröße und Ballaststoffe.
Wissen Sie auch, welche Hormone die Magenentleerung stimulieren? Gastrin : Ein Hormon, das die Produktion von Magensäure im Magen anregt. sekretin : Ein vom Zwölffingerdarm sezerniertes Peptidhormon, das dazu dient, seinen Säuregehalt zu regulieren.
Zu wissen ist auch, was die Magenentleerung hemmt?
Cholecystokinin hemmt die Magenentleerung durch Einwirkung sowohl auf den proximalen Magen als auch auf den Pylorus. Cholecystokinin ist ein potentes Hemmstoff von Magenentleerung . Es ist bekannt, dass es sowohl den proximalen Magen entspannt als auch den Pylorussphinkter kontrahiert, und entweder eine oder beide dieser Aktionen könnten vermitteln Hemmung von Magenentleerung.
Wie kann ich die Magenentleerung steigern?
Ernährungstipps
- Essen kleinerer Mahlzeiten. Die Erhöhung der Anzahl der täglichen Mahlzeiten und die Verringerung der Größe jeder einzelnen kann helfen, Blähungen zu lindern.
- Essen richtig kauen.
- Vermeiden Sie es, sich während und nach den Mahlzeiten hinzulegen.
- Trinken von Flüssigkeiten zwischen den Mahlzeiten.
- Einnahme einer täglichen Ergänzung.
- Vermeidung bestimmter Lebensmittel.
- Lebensmittel zu essen.
- Versuchen Sie es mit einem 3-Phasen-Ansatz.
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