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Video: Kann das Spielen von Videospielen Ellenbogenschmerzen verursachen?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
„Wir sehen viele sich wiederholende Handgelenke Verletzungen “, sagte Halbmaier. Sie sagte Schmerzen in dem Ellbogen und Handgelenk sind die häufigsten Verletzungen im Zusammenhang mit Videospiele . Das meiste davon Schmerzen kommt in Form einer Tendinitis, einer Entzündung der Sehne, vor, muss aber nicht ernst sein.
Kann das Spielen von Videospielen eine Sehnenscheidenentzündung verursachen?
wenn du Videospiele spielen und Ihre Hände beginnen zu schmerzen, laufen Sie Gefahr, eine wiederholte Belastungsverletzung zu erleiden, die Ursachen Schmerzen und sogar Taubheitsgefühl in den Händen. Diese Symptome sind verursacht durch Schwellung und Kompression entlang des Karpaltunnels, einer Nervenscheide und einiger Sehnen, die von der Handfläche zur Schulter verlaufen.
Kann man auch beim Spielen von Videospielen ein Karpaltunnelsyndrom bekommen? Alles, was auf den Nervus medianus drückt kann UrsacheCTS. Die Sehnen, die durch die Karpaltunnel kann werden geschwollen, weil sie immer wieder dieselbe Bewegung ausführen, wie beim Tippen auf einem Computer oder Videospiele spielen oder ein Musikinstrument für längere Zeit.
Welche Aktivitäten können dann einen Tennisarm verursachen?
Tennisarm kann aus täglichen Aktivitäten wie:
- Schere verwenden.
- hartes Essen schneiden.
- Gartenarbeit.
- sportliche Aktivitäten, bei denen viel geworfen wird.
- Baden.
- manuelle Arbeit, die wiederholtes Drehen oder Heben des Handgelenks beinhaltet, wie Klempnerarbeiten, Tippen oder Maurerarbeiten.
Wie lindert man Ellbogenschmerzen beim Tippen?
- Glasur. Tragen Sie Eis auf den Ellbogen auf, um Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren.
- Dehnen und stärken. Das Dehnen der Muskeln der Unterarme und Hände kann dazu beitragen, Gelenksteifheit und Muskelverspannungen zu reduzieren.
- Sich ausruhen.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Schmerzen nicht nachlassen oder schlimmer werden.
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Die ursprünglichen Videospielverletzungen sind immer noch ein Problem. Sie sagte, Schmerzen im Ellbogen und Handgelenk seien die häufigsten Verletzungen im Zusammenhang mit Videospielen. Die meisten dieser Schmerzen treten in Form einer Sehnenentzündung auf, einer Entzündung der Sehnen, müssen aber nicht schwerwiegend sein