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Video: Wie höre ich auf, meine Zehen auf meinem Bett zu stoßen?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Nimm eine Poolnudel und schneide sie ab das Höhe von das Bein, dann schneiden Sie es vertikal, so dass Sie zwei lange Stücke haben. Klemme das zwei Seiten herum das Beine von das Bett und verwenden Sie Klebeband, um sie daran festzuhalten. Die Poolnudeln werden weich das Schlag des Schlagens dein Zeh , das Schaum fühlt sich dann besser an zu schlagen das Metallbeine.
Wie höre ich auf, meine Zehen zu stoßen?
Gehen Sie wie folgt vor, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie sich den Zeh stoßen:
- Vermeiden Sie es, barfuß zu laufen.
- Achte auf „stummelwürdige“Gegenstände wie Bettrahmen, unebene Gehwege und Stuhlbeine, besonders wenn du es eilig hast.
- Tragen Sie geschlossene Schuhe.
- Wenn in Ihrer Arbeitsumgebung das Risiko eines Fußtraumas besteht, tragen Sie Schutzschuhe.
Und was passiert, wenn Sie sich den Zeh anstoßen? Die Anatomie von deine Zehen macht sie auch besonders anfällig für Verletzungen. Wann Sie stubbing dein Zeh , Sie Sie treffen nicht nur diese Nerven, sondern auch die Haut, den Nagel und den Knochen “, sagt Dr. Botek. In anderen Fällen kann das Nagelbett gequetscht werden, was zu Blutungen unter dem Zehennagel führt.
Abgesehen davon, warum stoße ich mir andauernd an die Zehen?
Ein häufiges Zeichen ist, wenn Sie Ihre Zehe . Wenn du dein stummelst Zehe es bedeutet, dass Sie etwas Wichtiges ignorieren. Dies kann passieren, wenn Ihre Seele Ihnen Nachrichten sendet, um sich um etwas zu kümmern, Ihr Verstand sich jedoch dafür entscheidet, die Nachrichten zu ignorieren.
Wie lange dauert es, bis ein stark gestochener Zeh verheilt ist?
Dies könnte bedeuten, dass Sie sich von Ihnen fernhalten Füße und einige Tage keine einschnürenden Schuhe zu tragen. Bei richtiger Pflege ist ein kaputtes Zehe kann heilen in etwa vier bis sechs Wochen. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, ein paar Schmerzmittel zu nehmen und ein Buddy-Taping zu versuchen.
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