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Video: Was hilft bei einer Magenverstimmung?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Es gibt viele Lebensmittel, die kann helfen, eine Magenverstimmung zu lindern . Kräuter und Gewürze wie Ingwer, Kamille, Mint- und Süßholz haben natürliche Magen -beruhigende Eigenschaften, während Früchte wie Papaya und grüne Bananen kann verbesserte Verdauung.
Wie beruhigen Sie in diesem Zusammenhang eine Magenverstimmung?
Einige der beliebtesten Hausmittel gegen Magenverstimmung und Verdauungsstörungen sind:
- Wasser trinken. Dehydration kann die Wahrscheinlichkeit einer Magenverstimmung erhöhen.
- Liegen vermeiden.
- Ingwer.
- Minze.
- Nehmen Sie ein warmes Bad oder verwenden Sie einen Heizbeutel.
- BRAT-Diät.
- Vermeiden Sie das Rauchen und Trinken von Alkohol.
- Vermeiden Sie schwer verdauliche Lebensmittel.
Zweitens, welche Lebensmittel sind gut für eine Magenverstimmung? Was man bei Magenverstimmung essen sollte
- Bananen. Getty Images.
- Weißer Toast. LittlenyGetty Images.
- Eier. Getty Images.
- Hafer. SynergeeGetty Images.
- Tomaten. Getty Images.
- Süßkartoffeln. Getty Images.
- Ingwer. Getty Images.
- Wasser. Getty Images.
Was sollte man davon bei Magenverstimmung nicht essen?
Nicht essen : Milch, Käse und Eiscreme sind alles No-Gos withan Magenprobleme . Sie sind für Ihren Körper schwer zu verdauen, zum Teil weil sie viel Fett enthalten.
Ist Coca Cola gut gegen Magenverstimmung?
Das schnelle und beliebte Mittel - meist in Form von Cola , Ginger Ale oder klare Limonaden - soll helfen, die Magen mit leichtem Sprudeln und Auffüllen von Flüssigkeiten und Glukoseverlust durch Erbrechen und Durchfall.
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