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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Grünkohl allein tut nicht das Risiko erhöhen Schilddrüse Probleme. Es ist eine Kombination von Faktoren; einschließlich eines potentiellen Jodmangels. (Eine der häufigsten Ursachen von Kropf ist Jodmangel.) Das Hinzufügen von Algen oder anderen jodreichen Nahrungsmitteln zu Ihrer Ernährung kann in einigen Fällen zu einer ausreichenden Jodversorgung beitragen.
Ist Grünkohl unter Berücksichtigung dieser Tatsachen schlecht für Hyperthyreose?
Wenn Sie eine Hypothyreose (Unterfunktion) haben Schilddrüse ), wurde Ihnen möglicherweise gesagt, dass Sie Kreuzblütler meiden sollen - wie z Grünkohl , Blumenkohl, Brokkoli, Kohl und Rosenkohl. Es hat sich gezeigt, dass dieses Gemüse in bestimmten Situationen die Art und Weise beeinträchtigt, wie Ihr Schilddrüse Drüse verwendet Jod.
Anschließend stellt sich die Frage, welche Lebensmittel bei einer Schilddrüsenüberfunktion vermieden werden sollten. Eine Person mit Hyperthyreose sollte vermeiden, übermäßige Mengen an jodreichen Lebensmitteln zu sich zu nehmen, wie zum Beispiel:
- Jodiertes Salz.
- Fisch und Schalentiere.
- Algen oder Seetang.
- Milchprodukte.
- Jodpräparate.
- Lebensmittel mit rotem Farbstoff.
- Eigelb.
- schwarze Melasse.
Sind Grünkohl und Spinat dementsprechend schlecht für Ihre Schilddrüse?
ANTWORT: Obwohl Sie möglicherweise viele Behauptungen über Lebensmittel finden, die Sie essen und nicht essen sollten, um sicherzustellen, dass Schilddrüse Gesundheit, im Allgemeinen gibt es keine spezifischen Lebensmittel, die Sie vermeiden müssen, wenn Sie an einer Hypothyreose leiden - einschließlich Grünkohl und Spinat . Wann deine Schilddrüse macht nicht genug T3 und T4, das Folge ist eine Hypothyreose.
Was löst eine Hyperthyreose aus?
Das Üblichste Ursache von Hyperthyreose ist die Autoimmunerkrankung Morbus Basedow. Darüber hinaus können einige Menschen, die zu viel Jod (entweder aus Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln) zu sich nehmen oder jodhaltige Medikamente (wie Amiodaron) einnehmen, Ursache das Schilddrüse Drüse zur Überproduktion Schilddrüse Hormone.
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Grünkohl allein erhöht das Risiko von Schilddrüsenproblemen nicht. Es ist eine Kombination von Faktoren; einschließlich möglicher Jodmangel. (Eine der häufigsten Ursachen für Kropf ist Jodmangel.) Das Hinzufügen von Algen oder anderen jodreichen Nahrungsmitteln zu Ihrer Ernährung kann in einigen Fällen dazu beitragen, dass Sie ausreichend Jod erhalten
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Wenn Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion (Schilddrüsenunterfunktion) leiden, wurde Ihnen möglicherweise gesagt, dass Sie Kreuzblütler wie Grünkohl, Blumenkohl, Brokkoli, Kohl und Rosenkohl meiden sollen. Es hat sich gezeigt, dass dieses Gemüse in bestimmten Situationen den Jodverbrauch Ihrer Schilddrüse beeinträchtigt