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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
In dieser Lektion erfahren Sie, wie Joseph Wolpe revolutionierte den Bereich der Psychologie durch die Entwicklung eines Weges zur Behandlung von Angstzuständen und Phobien. Wolpes Technik wird als systematische Desensibilisierung bezeichnet und hat geholfen viele Menschen erholen sich von Angst und Panik.
Und was ist Angsthierarchie?
Angsthierarchie . eine Reihe von graduierten Angst - Erregende Reize, die sich auf eine bestimmte Quelle von konzentrieren Angst bei einer bestimmten Person. Es wird bei der Behandlung von Phobien durch systematische Desensibilisierung eingesetzt: Patienten gehen entlang der Hierarchie von der am wenigsten bedrohlichen zu der bedrohlichsten Situation.
Man kann sich auch fragen, was ist systematische Desensibilisierung in der Psychologie? Systematische Desensibilisierung ist eine Verhaltensmethode, die häufig zur Behandlung von Angst, Angststörungen und Phobien verwendet wird. Bei dieser Methode führt die Person eine Art Entspannungsübung durch und wird nach und nach einem angstauslösenden Reiz wie einem Objekt oder einem Ort ausgesetzt.
Wer hat in dieser Hinsicht die Expositionstherapie entwickelt?
südafrikanischer Psychiater Joseph Wolpe entwickelten systematische Desensibilisierung im Jahr 1958. Dies ist eine Art von Expositionstherapie in denen Menschen zunächst Entspannungsmethoden und dann systematisch vermittelt werden ausgesetzt in zunehmender Häufigkeit oder Intensität auf Situationen oder Dinge einzugehen, die sie fürchten oder die Angst verursachen.
Warum ist eine systematische Desensibilisierung wirksam?
Diese Technik basiert auf den Prinzipien der klassischen Konditionierung und der Prämisse, dass das Gelernte (Konditioniert) verlernt werden kann. Umfangreiche Untersuchungen zeigen, dass systematische Desensibilisierung ist Wirksam bei der Verringerung von Angst- und Panikattacken, die mit Angstsituationen verbunden sind.
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