Wie verbindet man Emotionen und Gedanken?
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Video: Wie verbindet man Emotionen und Gedanken?

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Video: Gefühle kontrollieren mit diesen mächtigen 3 Schritten - Emotionskontrolle 2024, Juli
Anonim

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Wie hängen Gedanken und Emotionen zusammen?

Gedanken und Emotionen wirken sich stark aufeinander aus. Die Gedanken kann auslösen Emotionen (die Sorge um ein bevorstehendes Vorstellungsgespräch kann Angst auslösen) und dient auch als Einschätzung dafür Emotion („Das ist keine realistische Angst“). Darüber hinaus hat die Art und Weise, wie wir unser Leben wahrnehmen und bewerten, einen Einfluss darauf, wie wir uns fühlen.

Außerdem, wie arbeitet der Verstand mit Emotionen? Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin werden als chemische Botenstoffe verwendet, um Signale über das Netzwerk zu senden. Gehirnregionen empfangen diese Signale, was dazu führt, dass wir Objekte und Situationen erkennen und ihnen zuordnen emotional Wert, um das Verhalten zu lenken und in Sekundenbruchteilen Risiko-/Ertragsbewertungen vorzunehmen.

Verursachen Emotionen dementsprechend Gedanken?

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass unsere Emotionen sind oft verursacht von unseren die Gedanken [1]. Das bedeutet, dass sich zwei Personen in der gleichen Situation befinden können, sich aber möglicherweise anders fühlen Emotionen weil sie anders sind die Gedanken (siehe Abbildung 1).

Können Ihre Gedanken die Realität verändern?

Jawohl, Deine Gedanken können Genau genommen Realität ändern . Wenn sich das Gespräch auf die Kraft des Positiven verlagert Denken , Absichten festlegen, Denken und reich werden, das Gesetz der Anziehung, fälschen Sie es, bis Sie es schaffen, dass ein entscheidender Punkt oft verloren geht. Zu Veränderung die Welt mit Ihre Gedanken , müssen Sie mit kohärenter Absicht denken.

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