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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Während der Bühne namens schnelle Augenbewegung ( REM ) Schlaf , die Augen bewegen sich schnell und lebhaftes Träumen ist am häufigsten. Jede Nacht durchlaufen die Menschen mehrere Zyklen von Nicht- REM und REM-Schlaf . Schlafwandeln ( Somnambulismus ) meistens tritt ein während tiefer, nicht- REM-Schlaf (genannt N3 Schlaf ) früh in der Nacht.
Träumen Sie in Anbetracht dessen, wenn Sie schlafwandeln?
Erwachsene könnten Traum oder halluzinieren während sie schlafwandeln . Manche Leute werden essen. Es kann sehr schwer sein, einen Schlafwandler aufzuwecken. Wann Sie wach auf, Sie kann sehr verwirrt sein.
Man kann sich auch fragen, was passiert, wenn ich keinen REM-Schlaf bekomme? Schlaf Entbehrungen aufgrund unzureichender Gesamtstunden von Schlaf kann zu einer absoluten Verkürzung des Zeitaufwands in REM , aber der Prozentsatz der Nacht in REM-Schlaf kann tatsächlich zunehmen. Dies geschieht, weil leichter Schlaf kann mit beseitigt werden Schlaf Konsolidierung. Der Substanzgebrauch hat einen tiefgreifenden Einfluss auf REM-Schlaf.
Was ist auf diese Weise die Ursache des Schlafwandelns?
Häufige Auslöser für Schlafwandeln Dazu gehören Schlafentzug, Beruhigungsmittel (einschließlich Alkohol), fieberhafte Erkrankungen und bestimmte Medikamente. Die Prävalenz von Schlafwandeln ist bei Kindern, insbesondere im Alter zwischen drei und sieben Jahren, viel höher und tritt häufiger bei Kindern mit Schlafapnoe auf.
Tritt eine REM-Schlafstörung jede Nacht auf?
Symptome. Mit REM-Schlafverhaltensstörung , anstatt die normale vorübergehende Lähmung Ihrer Arme und Beine (Atonie) während REM-Schlaf , du lebst deine Träume physisch aus. Der Beginn kann allmählich oder plötzlich sein, und Episoden können auftreten gelegentlich oder mehrmals eine Nacht . Die Störung verschlimmert sich oft mit der Zeit.
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Symptome. Schlafwandeln tritt normalerweise früh in der Nacht auf – oft ein bis zwei Stunden nach dem Einschlafen. Es ist unwahrscheinlich, dass es während des Nickerchens auftritt. Eine Schlafwandelepisode kann selten oder oft auftreten, und eine Episode dauert in der Regel mehrere Minuten, kann aber auch länger dauern