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Warum vergesse ich schlechte Erinnerungen?
Warum vergesse ich schlechte Erinnerungen?

Video: Warum vergesse ich schlechte Erinnerungen?

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Video: Gehirn-Neustart: Bewusstes Vergessen zum Löschen von Erinnerungen - Geht das? | Verdrängung ist out! 2024, Juli
Anonim

Wenn Menschen unterdrücken Erinnerungen , hemmt der dorsal-präfrontale Kortex die Aktivierung im Hippocampus, was eine wichtige Rolle bei der Retention spielt Erinnerungen . Auch wenn die Leute beides ausnutzen, um vergessen diese nörgelnden, unerwünschten Erinnerungen , unangenehme Ereignisse aktiv zu übersehen, kann sich negativ auf unsere Erinnerung auswirken.

Ist es normal, schlechte Erinnerungen zu vergessen?

Schlechte Erinnerungen kann einer Reihe von Problemen zugrunde liegen, von posttraumatischen Belastungsstörungen bis hin zu Phobien. Neuroimaging-Studien haben beobachtet, welche Gehirnsysteme bei bewussten vergessen , und Studien haben gezeigt, dass es möglich ist, dass Menschen bewusst blockieren Erinnerungen aus dem Bewusstsein.

Und warum habe ich Rückblenden von schlechten Erinnerungen? Wenn ein Trauma passiert, ändert sich die Art und Weise, wie sich der Geist an ein Ereignis erinnert. Diese Erinnerung Störungen können vididin erzeugenfreiwillige Erinnerungen die ins Bewusstsein eintreten und die Person dazu veranlassen, das Ereignis erneut zu erleben. Diese sind bekannt als Rückblenden , und sie treten bei PTSD und komplexer PTSD auf. Traumata bewirkt das Gegenteil.

Wissen Sie auch, ist es möglich, eine Erinnerung zu löschen?

Während es nicht ist möglich, Erinnerungen zu löschen Aus deinem Kopf gibt es Strategien, mit denen du eine Erinnerung weniger prominent. Denken Sie daran, dass es nicht immer so ist möglich vergessen Erinnerung , daher sollten Sie in Erwägung ziehen, mit einem Therapeuten zu sprechen, wenn es unangenehm ist Erinnerungen Sie stören Ihr Leben.

Was sind Symptome von verdrängten Erinnerungen?

Psychische Symptome:

  • Verwechslung.
  • Schwierigkeiten sich zu konzentrieren.
  • Unsicherheiten.
  • Verdrängte Erinnerungen.
  • Dissoziation.
  • Emotionale Betäubung.
  • Ständiger Angst.
  • Verleugnung und Unglaube.

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