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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:37
Dein Ziel A1C Das Ziel kann je nach Alter und verschiedenen anderen Faktoren variieren, aber der Amerikaner Diabetes Der Verband empfiehlt generell, dass A1C Werte unter 7 Prozent liegen, was einem geschätzten Wert entspricht Durchschnitt Glukose von 154 mg/dl (8,5 mmol/l).
Was ist davon ein gutes a1c für ein Typ 1?
Für jemanden, der keinen Diabetes hat, a normalA1C Das Niveau liegt unter 5,7 Prozent. Wenn dein A1C zwischen 5,7 und 6,4 Prozent liegt, haben Sie Prädiabetes (auch Nüchternglukose genannt), was bedeutet, dass Sie ein hohes Risiko haben, in Zukunft an Diabetes zu erkranken.
Zweitens, wie kann ich meinen a1c-Typ-1-Diabetes senken? Die Medikamente, die untere Fasten-Blutzucker wird auch senken Sie Ihren A1C Niveau. Einige Medikamente betreffen hauptsächlich Ihre Blutzucker nach einer Mahlzeit.
Hier sind sechs Möglichkeiten, Ihren A1C zu senken:
- Mach einen Plan.
- Erstellen Sie einen Diabetes-Managementplan.
- Verfolgen Sie, was Sie essen.
- Essen Sie eine gesunde Ernährung.
- Setze dir ein Gewichtsverlustziel.
- Beweg dich.
Man kann sich auch fragen, was ist ein normaler Blutzuckerspiegel bei Typ-1-Diabetes?
Für die meisten Menschen ohne Diabetes , Blutzuckerspiegel vor den Mahlzeiten zwischen 70 und 80 mg/dL liegen. Für manche Menschen ist 60 normal ; für andere ist 90 die Norm. QUELLEN: National Diabetes Information Clearinghouse: "Ihr Leitfaden für Diabetes : Typ 1 und Typ 2."
Ist 7.0 ein gutes a1c?
Die A1C Green-Light-Score liegt zwischen 6,0 % und 6,9 %. Die A1C Gelblicht-Score liegt zwischen 7.0 % und 8,9 % am oberen Ende oder unter 5,9 % am unteren Ende. Die A1C Rotlicht-Score liegt bei über 9,0 %.
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